真·瞳孔地震!男子筋膜槍按眼睛視力降到0.12 這些部位不能使用筋膜槍
時間：2025-01-17 18:53 來源：濟(jì)寧新聞網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：真·瞳孔地震!男子筋膜槍按眼睛視力降到0.12 這些部位不能使用筋膜槍
男子用筋膜槍按摩眼睛，竟導(dǎo)致右眼視力下降到0.12，網(wǎng)友：眼球這么脆弱，這力度可遭不住啊。
那么，如何才能正確使用筋膜槍呢？首先，必須明確筋膜槍的使用部位。它是用來放松肌肉的，而不是來拍打敏感的眼部。
實際上，筋膜槍不僅不能用在眼周，很多地方都需要避免。例如：
腋下：這里太強(qiáng)的推力容易導(dǎo)致淋巴受傷，甚至觸碰到神經(jīng)，麻木感瞬間拉滿；
胸腹：心臟和肺都在這里，隨意按摩可能會受到損傷；
動脈：強(qiáng)大脈搏的持續(xù)受力，可能誘發(fā)血栓，風(fēng)險大得不敢想象；
關(guān)節(jié)：這些地方可是脆弱的核心，得小心翼翼；
還有頸前部，神經(jīng)和血管超級多，任何大力猛打，都會痛到飛起！
在使用筋膜槍前，了解一下這些不能碰的部位，才能更安心呀！同時，孕婦、糖尿病、高血壓、冠心病這樣的特殊人群，使用筋膜槍更是個大忌，隨便用可要小心了。
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