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煮荷包蛋切忌水開下鍋!掌握這2個(gè)妙招 雞蛋圓潤且不起沫不散花
時(shí)間:2023-12-12 20:57   來源:今日頭條   責(zé)任編輯:沫朵
  原標(biāo)題:煮荷包蛋切忌水開下鍋!掌握這2個(gè)妙招  雞蛋圓潤且不起沫不散花
 
  隨著天氣越來越冷,家里吃得東西,也越來越營養(yǎng),除了牛羊肉之外,我還喜歡喝牛奶,吃點(diǎn)雞蛋,這些都是價(jià)格不算高的,但是營養(yǎng)豐富,蛋白質(zhì)含量高的,多吃有助于增強(qiáng)免疫力、增強(qiáng)體質(zhì)。
 
圖片

  雞蛋是個(gè)好東西,營養(yǎng)豐富價(jià)格低,才4塊多一斤,買多少也不心疼,每天吃都不心疼。如果想要花 的價(jià)錢,補(bǔ)充蛋白質(zhì),為身體提供營養(yǎng)的話,我推薦多吃雞蛋,每天早上煮幾個(gè)荷包蛋,全家一起吃。

  煮荷包蛋,是很簡單的,然而有些朋友煮出來,效果卻不是很好,要不就是煮的爛乎乎的,要不就是煮的時(shí)候,起了很多沫子。原來煮荷包蛋,最忌水開下鍋,要想雞蛋圓潤、不起沫、不散花,掌握這2點(diǎn)。

  【煮荷包蛋】

  材料:雞蛋、白醋、清水

  1、把所有東西準(zhǔn)備好以后,我們就可以來煮荷包蛋了,雞蛋最好提前打在碗里,這樣再倒入鍋中,更容易出現(xiàn)圓潤的形狀。

  2、然后我們將鍋?zhàn)铀⑾锤蓛簦锩嫣砩线m量的清水,接下來用大火來燒水,燒水大多數(shù)人都會(huì)把水完全燒開,這一點(diǎn)沒錯(cuò),但是燒開之后,并不能直接將雞蛋打進(jìn)去,不然肯定散花。

  3、正確做法是,等鍋中的水,燒熱到完全沸騰以后,我們再把火關(guān)掉,等關(guān)火以后,鍋內(nèi)的水就不會(huì)再沸騰了,這樣再將雞蛋打進(jìn)去,就可以啦,也不會(huì)出現(xiàn)散花的情況,水開關(guān)火,等不沸騰打入雞蛋,這是第一招。

 

4、雞蛋打進(jìn)去以后,還需要往里面,倒上適量的白醋,為什么要放白醋呢,放上之后可以防止起沫的情況,這是第二招。加進(jìn)去之后,把蓋子蓋上,然后重新開火開始煮,直至煮到自己喜歡的程度。

  5、想要吃荷包蛋的,就可以煮的時(shí)間短一點(diǎn),外面熟透了,里面還是嫩的。要想吃剛剛好的,大概煮9分鐘的樣子,就差不多啦,煮好以后里面的蛋黃也非常綿軟,將其盛出來開吃即可,整個(gè)非常圓潤飽滿。

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