寶寶睡覺總是愛鬧騰 答案都在這里了
時(shí)間：2016-01-26 14:34 來源：川北在線整理 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：寶寶睡覺總是愛鬧騰 答案都在這里了
孩子六個(gè)月了后，父母也基本都會因?yàn)楹⒆右呀?jīng)養(yǎng)成的良好睡眠習(xí)慣而欣慰，畢竟孩子也不會在半夜醒來了。這個(gè)時(shí)候孩子每天的睡眠時(shí)間也減少到12-14個(gè)小時(shí)且這個(gè)睡眠時(shí)間被分隔成三個(gè)部分了，比如上午下午各有2-3個(gè)小時(shí)的休息，晚上則有7-8個(gè)小時(shí)的持續(xù)睡眠。
當(dāng)然，孩子的常規(guī)持續(xù)睡眠也一定要確保無人干擾。有時(shí)候孩子也會在半夜醒來后開始玩耍，這就需要父母給出一點(diǎn)時(shí)間來讓孩子自己進(jìn)行調(diào)整了。
一、“半夜恐慌”的理由
1.分離焦慮
大多數(shù)時(shí)候，孩子們都更愿意和父母特別是媽媽呆在一起，而不愿意和其他親人呆在一起。這種情況就是分離焦慮，這是自然而然的，父母其實(shí)也不必?fù)?dān)憂。孩子們習(xí)慣在整個(gè)晚上都有父母的陪伴，因此如果當(dāng)半夜孩子醒來發(fā)現(xiàn)父母不在身邊就會失望，進(jìn)而引發(fā)半夜恐慌。
2.生長發(fā)育的影響
孩子往往會在白天掌握一些新的技能，掌握技能的這個(gè)過程就是生長發(fā)育。孩子們也許會在半夜醒來去練習(xí)這些新學(xué)的技巧，比如坐立、爬行或翻身等等。所以，父母不要擔(dān)心，讓孩子去體味學(xué)習(xí)的樂趣。
3.出牙不適
絕大多數(shù)孩子在六個(gè)月的時(shí)候都開始有出牙的癥狀出現(xiàn)，這種情況甚至?xí)掷m(xù)一年甚至更久。在出牙的時(shí)候，孩子們就會覺得牙床很癢，也特別的不舒服，進(jìn)而導(dǎo)致影響到了夜間睡眠。在孩子出牙期間，父母要做的就是有技巧的采用 方式來安撫孩子。
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