雖說是酒，但是度數(shù)不高，而且是糯米釀造而成的，適當?shù)睾纫稽c很不錯，不過量就行。常喝還有著美容養(yǎng)顏、助消化吸收、有助于睡眠等功效。里面加上一點小湯圓、雞蛋等等，做成的小甜品味道也不錯，誰吃誰喜歡。

　　說到米酒呢，大家也不用去外面買，在家就可以做的，很多人都在家自釀過米酒吧！至于成不成功，我倒是不確定了，很多人做出來出酒量少，味道也不夠濃郁，這是什么原因呢？原來在做米酒時，最忌糯米蒸熟以后，直接撒入酒曲，下面大廚教你1招。

　　【自釀米酒】

　　2、第二天拿出來，把水分控干之后，放在蒸籠上，然后開火開始蒸，大火蒸15——20分鐘即可，關火后最好燜一下。燜好之后把糯米取出來，放在一個干凈的、無水無油的盆里，最好將其分散攤開，靜置冷卻。

　　3、糯米一定要晾涼至36度左右的時候，才可以拿來做米酒哦，不然溫度太高的話，會把酒曲的活性殺滅，出酒量自然沒有那么高了，味道也不會很香濃。趁著晾涼的這功夫，我們拿一個小碗，把酒曲倒進去，再來一碗涼白開，將其攪拌均勻。

　　4、等糯米晾涼之后，就可以把攪拌好的酒曲倒進去了，倒進去之后戴上一次性手套，將其充分攪拌，直至酒曲水徹底融入進去。下面把糯米飯壓平，在最中間戳一個小洞，然后蓋上一層保鮮膜，用被子包裹起來，開始發(fā)酵。

　　5、現(xiàn)在天氣熱了，一般24小時之后，出酒量已經非常多了，如果比較冷的話，差不多要等2——3天的時間，看到小洞里滿滿的都是酒的時候，就說明發(fā)酵好了，取出來開喝吧！