你好,歡迎來到川北在線
微信
騰訊微博
新浪微博
熬夜后補覺真的有用嗎
時間:2024-11-28 19:43   來源:今日頭條   責任編輯:曉鋒
  原標題:熬夜后補覺真的有用嗎
 
  晚上熬夜,白天補覺。熬夜后補覺真的能補回來嗎?有研究表明,偶爾熬夜是能夠補回來的,經(jīng)歷過一夜沒睡之后,平均需要一周左右的時間,學習和記憶水平才能恢復到熬夜前的狀態(tài),如果是經(jīng)常熬夜的話,就真的很難補回來了。關(guān)于熬夜你應該知道的還有哪些?

   投稿郵箱:chuanbeiol@163.com   詳情請訪問川北在線:http://sanmuled.cn/

川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責聲明
①凡注明"來源:XXX(非在線)"的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負責,本網(wǎng)不承擔此類稿件侵權(quán)行為的連帶責任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用,不構(gòu)成任何投資建議,文章觀點不代表本站立場,其真實性由作者或稿源方負責,本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的,本站不原創(chuàng)、不存儲視頻,所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站,如涉及到您的版權(quán)問題,請與本網(wǎng)聯(lián)系,我站將及時進行刪除處理。



合作媒體
金寵物 綠植迷 女邦網(wǎng) IT人
法律顧問:ITLAW-莊毅雄律師