養(yǎng)生小課堂：手臂上“青筋”暴出 真的是健康出問題了嗎？
時間：2024-04-17 22:12 來源：熊貓醫(yī)學(xué)官方號 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：養(yǎng)生小課堂：手臂上“青筋”暴出 真的是健康出問題了嗎？
在我們的日常生活中，大家可能會觀察到這樣的現(xiàn)象，那就是身邊的一些人，有的顯得很瘦弱，但是手臂上的“青筋”，表現(xiàn)的卻不是那么明顯。相反，有的人看起來很強壯，但是手臂上的“青筋”，會感覺要膨出來了。于是，有一些人為此表現(xiàn)很擔(dān)心，因為在他們看來，血管膨出并不是什么好事兒，指不定是心臟或者血管出現(xiàn)了什么問題。
那么，這也引發(fā)了大家對于“青筋”的思考，是不是說明“青筋”越粗，就越是說明身體的健康受到了影響了。其實，要了解這個疑問，還必須對這些背景知識有所了解。
1.為什么手臂上有“青筋”？
我們的身體，到處都遍布著血管，人體的血管主要分為兩種，一種是動脈，還有一種是靜脈，兩種靜脈雖然都流淌著血，但是血的成分是不一樣的，差別最大的就是血中的含氧量，動脈里面要多一些，而靜脈則相對要少一些。另外，靜脈多表現(xiàn)的比較表淺，所以有些人比較瘦，可以直接用肉眼看出來。
相反，動脈則比較深一些，所以一般是看不出來的。為什么會出現(xiàn)“青筋”？其實跟靜脈的暴露位置有關(guān)系，越是表淺的位置，青筋就表現(xiàn)的越是明顯。
2.“青筋”真的能說明血管問題嗎？
不過，血管的健康與否，跟有沒有青筋，沒有任何的關(guān)系。有些人雖然表現(xiàn)出“青筋”很膨脹，但是多是因為平時肌肉鍛煉的比較多，所以才會表現(xiàn)的比較強大，但是這并不能說明，“青筋”就代表血管要“爆”了，這是 不可能的。
相反，越是經(jīng)常勞動的人群，可能“青筋”會更明顯一些，反而提示身體素質(zhì)要好一些。另外，“青筋”跟血壓的高低，以及有沒有心臟問題，而是沒有任何關(guān)系的。
3.“青筋”會自己消除嗎？
如果隨著身體的脂肪增加，從事的體力活動減少以后，“青筋”是會慢慢變小的，有時候甚至?xí)苯酉�，等等。所以，如果發(fā)現(xiàn)身邊有人“青筋”爆出，不要覺得不可思議，也不要去隨意嚇唬別人，這個跟血管的健康，真的沒有太大的關(guān)系。
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