大家早晨起來,早就培養(yǎng)洗漱間梳頭的習慣性,那麼梳頭有哪些好處呢呢?
身體中有很多經脈,都或立即或間接的功效于頭頂部。
人的頭頂部向來有“諸陽之首”的美名。中醫(yī)藥學覺得,梳頭時對頭部穴位的推拿與刺激性,起到經絡疏通,推動周身血液循環(huán)系統(tǒng),調整自主神經,清除疲勞和疲憊,及其凈心明目、緩解疲勞等多種多樣功效,乃至還會繼續(xù)起到醫(yī)治疾患的實際效果。
當代研究表明,偏頭疼的病人用梳子不斷梳頭,并輕輕地叩打頭發(fā)3-五分鐘,病癥可獲得減輕。梳子梳可頭治三叉神經痛,具體做法為:每日醒來后和睡覺前,從額頭發(fā)際線一直梳到頸后的頭發(fā)處;剛開始時每分梳25次上下,五分鐘后慢慢提高速度,但用勁要勻稱,以自身覺得舒適為標準,不必損害到頭發(fā);每一次梳十分鐘,病苦可慢慢緩解。
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