傳統(tǒng)食物補血弊端多 科學(xué)快速補血有新招
時間：2017-07-07 10:15 來源：中國網(wǎng) 責(zé)任編輯：青青
國內(nèi)貧血患者的發(fā)病率呈現(xiàn)出逐年上升的趨勢，尤其是缺鐵性貧血患者的數(shù)量逐年增多，對于貧血患者而言，如何有效補血對于保障自身身體健康具有重要的影響。通常情況下，貧血患者會選擇四紅湯、紅糖雞蛋等傳統(tǒng)食物補血方法，認為此類方法簡單、經(jīng)濟，但是其實際補血效果是否理想呢？
傳統(tǒng)食物補血效果有限
我國中醫(yī)學(xué)博大精深，古今名醫(yī)總結(jié)的與補血、補鐵相關(guān)的傳統(tǒng)食補法數(shù)不勝數(shù)，小編選擇2種民間應(yīng)用較多的補血方法，對其利弊進行簡單分析：
四紅湯：主要原料為紅豆、花生仁、紅棗、枸杞，以紅糖為配料。四紅湯主要功效是補血益肝，健脾利濕，清熱消腫，行水解毒等，適用于需要氣血兩虛的患者。
紅糖雞蛋：主要原料為雞蛋、紅糖。紅糖雞蛋適用于女性月經(jīng)期、妊娠期及產(chǎn)后補血所需，可讓身體溫暖，增加能量，活絡(luò)氣血,加快血液循環(huán)。
不過傳統(tǒng)食補的方式看起來制作簡單、經(jīng)濟實惠，那補血效果如何呢？事實上，食物的補血吸收利用率非常低，效果非常有限。如果已經(jīng)確診為貧血，就不能僅僅依靠食物來補血，食補對治療貧血只有輔助作用，沒有真正的治療作用，因此，貧血患者須選擇吸收率高的補鐵藥物來治療貧血。
科學(xué)快速補血有新招
針對傳統(tǒng)食物補血方法可能存在的弊端，醫(yī)學(xué)專家提出了更為科學(xué)快速的補血新招，即合理選擇藥物進行補血，希望對各位貧血患者有所幫助。
補血先補鐵
在缺鐵性貧血患者的治療過程中，一定要注意“血”、“鐵”同補，合理選擇含鐵的補血藥治療。正常成年人每天需補充1mg鐵，但是多數(shù)人因攝入不足、吸收減少、需求增加、利用障礙、丟失過多等因素，極易出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀。目前，國內(nèi)醫(yī)藥市場銷售的補血、補鐵藥物品種繁多，小編向您推薦瑞克生血寧片，該藥主要成分為天然優(yōu)質(zhì)的鐵葉綠酸鈉，補鐵補血吸收利用率高，對缺鐵性貧血患者尤為適用。
不比價格，比療效
很多貧血患者片面認為：價格高的藥物效果更好，而低價藥物則效果比較差。其實這種觀點是錯誤，從藥理學(xué)角度而言，藥物所含成分、劑量相同，實際療效的差異是很小的。例如：藥物從普通片劑改造為泡騰片，價格就上升了許多，但療效還是一樣的。與進口高價補血藥物相比，國產(chǎn)藥物的價格更低，且療效也是值得肯定的，如瑞克生血寧片，療效確切，吸收率是傳統(tǒng)鐵劑的12.5倍，且價格合理，易于患者接受。
總之，對于貧血患者而言，在補血過程中一定要合理選擇對癥藥物，并且根據(jù)醫(yī)囑進行治療，從而實現(xiàn)科學(xué)快速補血的目的。
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