邊吃邊瘦這么簡單 有生姜紅茶就夠了
時(shí)間：2017-05-16 09:41 來源：中華網(wǎng) 責(zé)任編輯：青青
原標(biāo)題：邊吃邊瘦這么簡單有生姜紅茶就夠了
美食對(duì)于一個(gè)任何一個(gè)人來說都極具誘惑力，尤其是在“吃貨”的世界里，“吃”大于天。所謂愛美之心人皆有之，如果不想長胖一定要合理飲食，若管不住自己的嘴胡吃海塞，時(shí)間長了就容易長肉，總是“嘴里享受，心里想瘦”。
那么，有什么方法可以讓自己既可以吃又能夠瘦下來嗎？小編這幾天發(fā)現(xiàn)了一個(gè)秘寶，它就是——生姜紅茶。
為什么生姜紅茶能夠減肥呢？從中醫(yī)的角度來說，紅茶和生姜都有暖和身體的作用，所以飲用生姜紅茶就能夠增強(qiáng)身體的新陳代謝動(dòng)能，從而提高脂肪的燃燒率，這樣囤在我們身體中的脂肪就能夠被溶解排泄掉了。在平時(shí)多喝一些生姜紅茶，沒過多久就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體變得輕盈了，而且肚子竟然也變小了，所以說生姜紅茶是一種非常健康的減肥秘寶。
生姜紅茶人做法也很簡單，把生姜洗干凈，去皮，切成薄片，用九十度以上的開水，沖泡一杯紅茶。把準(zhǔn)備好的生姜加入紅茶當(dāng)中，如果為了味道好喝，可以加入適量的蜂蜜。
怎么樣？做法是不是特別的簡單，有沒有躍躍欲試的沖動(dòng)呢？心動(dòng)不如行動(dòng)，趕緊自己動(dòng)手做起來吧！小編還要提醒大家一下，對(duì)于體質(zhì)偏熱或者孕婦，不太適宜喝生姜紅茶，其他人就百無禁忌了。
在生姜的購買渠道上小編推薦大家一個(gè)可以買到正宗生姜的地方——中國生姜產(chǎn)業(yè)網(wǎng)，這網(wǎng)站有來自全國的各種生姜產(chǎn)品，對(duì)于入駐商戶都經(jīng)嚴(yán)格的資質(zhì)審核，生姜產(chǎn)品的質(zhì)量有保障，是生姜采購商和商家不可錯(cuò)過的平臺(tái)。同時(shí)，大家也可關(guān)注微信公眾號(hào)生姜產(chǎn)業(yè)網(wǎng)（sjcywjd)）自行查看哦。
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