中醫(yī)經絡養(yǎng)生 帶你了解什么是陽經和陰經
時間：2017-08-17 14:02 來源：健康養(yǎng)生網(wǎng) 責任編輯：沫朵
原標題：中醫(yī)經絡養(yǎng)生 帶你了解什么是陽經和陰經
可以說經絡養(yǎng)生是一門很高深的穴位，相對穴位來說經絡養(yǎng)生要難的多，它不僅需要了解穴位，還要了解器官、穴位……在養(yǎng)生中，經絡養(yǎng)生占有很高的地位。它的知識麻煩而復雜，雖然是這樣，我們也要學習一下它的基礎知識，今天我們主要學習的就是陰經和陽經。
什么叫陽經
陽經，解剖結構名。又稱陽脈。
將內屬于腑的，跟腑直接相連、關系最緊密的經稱為陽經，同樣它絡于腑相對應的臟。陽經在四肢的表面，陰經在四肢的陰面。日常保健以敲陽經為主。
經脈之中屬陽者，包括手足三陽經、督脈、陽維脈、陽蹻脈等。《素問·調經論》：“形有余則瀉其陽經。”
太陽經：指陽氣旺盛之意義，因為其位于吾人身體的最表層，感受外邪后，亦 發(fā)病之經脈。
少陽經：有陽氣減弱之意義，其位置在半表、半里，屬于太陽與陽明之間，故為太陽與陽明兩經之樞紐。
陽明經：是陽氣發(fā)展之最后階段，亦是在太陽和少陽兩經陽氣之基礎上，繼續(xù)發(fā)展之意義，故陽明者為兩陽合明之簡稱，其位置在太陽與少陽之里面，故有陽明為合之稱。
什么叫陰經
中醫(yī)中將經絡中內屬于臟的，跟臟直接相連、關系最緊密的經稱為陰經，它與臟對應的腑又有著緊密的聯(lián)系，中醫(yī)稱這種關系為絡;
陰經，解剖結構名。又稱陰脈。指經脈之中屬陰者。包括手足三陰經、任脈、沖脈、陰維脈、陰蹻脈等。
太陰經：有陰氣旺盛之意義，因為其位于三陰經之最表層，故有太陰為開之稱。
少陰經：有陰氣減弱之意義，其位置在太陰與厥陰之中間，故有少陰為樞之稱，亦即本經在兩陰經之間，起著樞紐之作用。
厥陰經：是陰氣發(fā)展之最后階段，開始重新向陽之方面轉化過程，亦即是在太陰和少陰兩經陰氣交盡之際，其位置在太陰與少陰之里面，故有厥陰為合之稱。
陰經和陽經是經絡養(yǎng)生中很重要的知識，在學習的過程中要打好基礎，才能實用到生活的方方面面。
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