薯條好吃吧,淀粉遇上油,無比美味。但是有聲音說,一些富含淀粉食品經(jīng)煎烤等高溫加工處理后會產(chǎn)生含量不等的丙烯酰胺是一種致癌殺手。丙烯酰胺是什么?真的會致癌嗎?
丙烯酰胺是近10年才認識的一種可能致癌物,國內(nèi)曾有報道“2002年8月世界衛(wèi)生組織公布一項突破性科學(xué)發(fā)現(xiàn),來自全球各國的25位世界 科學(xué)家會聚世衛(wèi)組織經(jīng)三天討論達成共識,人類正遭受到一種丙烯酰胺嚴重威脅。西方人主食煎烤烘焙食物中含有此物…是基因毒素可能致癌。
這是最近在微博上被廣泛轉(zhuǎn)載的消息,“人類正遭受到一種丙烯酰胺嚴重威脅”足夠駭人聽聞;引用世界衛(wèi)生組織,看起來也是有鼻子有眼,頗為可信。到底真相如何呢?
“丙烯酰胺”不是新鮮事物,它的名字一聽就是化工產(chǎn)品,讓人沒有好感;加上這幾年媒體報道的推波助瀾,先后有過《食物中有“丙毒”》、《某品牌快餐銷售“致癌薯條”》、《吃薯片比吃汽車廢氣還毒》這樣的報道,使得不少人對丙烯酰胺危害產(chǎn)生恐慌。2005年9月,衛(wèi)生部發(fā)布了一份關(guān)于食品中丙烯酰胺的風(fēng)險評估報告,情形并沒有那么可怕。直到現(xiàn)在,科學(xué)界對此的認識都比較一致,就是:“目前還沒有充足證據(jù)表明通過食物攝入的丙烯酰胺與人類某種腫瘤的發(fā)生有明顯關(guān)系,希望公眾盡可能避免長時間或高溫烹飪淀粉類食品、提倡合理營養(yǎng),平衡膳食,改變油炸和高脂肪食品為主的飲食習(xí)慣!盵3]
借用 @松鼠云無心的話講,“炸薯條不是什么好食品,不過反對一個不好的東西也不該用不靠譜的理由”。希望通過細數(shù)流言里那些夸大、失實、不靠譜的說法,大家能正確認識和理性對待食物中的丙烯酰胺。
1、世界衛(wèi)生組織從沒公布過丙烯酰胺是“一項突破性科學(xué)發(fā)現(xiàn)”
2002年6月,世界衛(wèi)生組織(WHO)和聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)聯(lián)合召開了食品中丙烯酰胺污染專家咨詢會議,對食品中丙烯酰胺的食用安全性進行了探討。
2005年2月,聯(lián)合國糧農(nóng)組織(FAO)和世界衛(wèi)生組織(WHO)聯(lián)合食品添加劑專家委員會(JECFA)根據(jù)已有資料,對食品中的丙烯酰胺進行了系統(tǒng)的風(fēng)險評估。同年3月,世界衛(wèi)生組織對發(fā)布了總結(jié)報告,指出某些食品中含有的丙烯酰胺可能會成為公共衛(wèi)生問題(may be a public health concern),因為根據(jù)動物實驗表明,丙烯酰胺能夠致癌,但是從動物實驗推導(dǎo)到人體,以及對丙烯酰胺人體的致癌機理仍存在很多不確定因素,有待進一步研究。報告最后呼吁企業(yè)探索降低、減少食品中丙烯酰胺的方法。
假如說有和“突破”沾邊的,那就是以前沒發(fā)現(xiàn)食物加工過程也能產(chǎn)生丙烯酰胺(丙烯酰胺是生產(chǎn)聚丙烯酰胺的原料,此前有一些職業(yè)接觸人群的流行病學(xué)數(shù)據(jù))。
2、世界衛(wèi)生組織沒有制定丙烯酰胺的限量標(biāo)準,也沒說過:“成年人每天從飲食中吸收的丙烯酰胺量不應(yīng)超過1微克”
恰恰相反,世界衛(wèi)生組織在所有文件中反復(fù)強調(diào),丙烯酰胺導(dǎo)致人體致癌的機理尚不明確,有待各國研究;因此,無法提出人們吃多少容易產(chǎn)生丙烯酰胺的食物就會致癌的建議。
的建議就是公眾應(yīng)該注意膳食平衡,少吃高溫油炸和的高脂肪的食物。連致癌的機理都不明確,哪里會有限量標(biāo)準呢?直到現(xiàn)在,也沒有發(fā)現(xiàn)任何一項研究可以證明,人在正常食用食物的情況下,丙烯酰胺能夠造成致癌。
3、“西方人主食煎烤烘焙食物中含有此物是基因毒素可能致癌”是片面的
丙烯酰胺的形成與加工烹調(diào)方式、溫度、時間、水分等有關(guān),不同食品加工方式和條件不同,其形成丙烯酰胺的量有很大不同,即使不同批次生產(chǎn)出的相同食品,其丙烯酰胺含量也有很大差異。
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