話說,自從入伏后,天氣是越來越熱了,氣溫一度飆到35度以上,每天都活在火爐里,連平時活力四射的小家伙也變得蔫蔫的,但唯獨看到街頭買的冷飲就來了精神,兩眼放光,各種求吃。
講真,天辣么熱,能不能給娃吃雪糕呢?今天育兒網編編就來給大家揭秘啦~
孩子吃點冰怎么啦?!
很多老人都禁止孩子吃冷飲,覺著孩子會受涼、傷胃等。救命,夏天的快落就是冷飲給的,小孩子吃點冰怎么啦?
要知道,冷飲入口后會進入胃,中間會經過口腔、咽喉和食道,無論食物的溫度是高是低,到達胃部后都不可能是0℃,所以只要適量是不會傷害到腸胃的。
為啥有的孩子吃完冷飲,會不舒服?
確實,生活中有些孩子吃完冷飲后會不舒服,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適。but,這跟“涼、冷”沒有半毛錢關系,真正引發(fā)孩子不適的是這些因素:
1.孩子對食物過敏或不耐受
冰淇淋中常常會添加堅果、麥麩、果肉等食物,如果孩子對這些食物過敏,就可能會有腹痛、腹瀉的情況。
另外,冰淇淋中含有大量乳糖,有乳糖不耐受的孩子吃了冰淇淋后也容易出現(xiàn)腹瀉、肚脹等問題。
2.冷飲質量不過關
市場上,有部分冰淇淋被查出大腸桿菌和菌落總數(shù)超標,因此家長一定要把好質量關,選擇正規(guī)商場、超市、電商渠道出售的大品牌冷飲。
3.冷飲遭到細菌感染
即使將食物放進冰箱時,如果衛(wèi)生不達標,存放方式不當,都有可能導致食物遭到污染。要知道很多細菌可以在低溫環(huán)境下存活,千萬不要忽略冰箱的清潔。
孩子吃冷飲,需要注意啥?
孩子可以吃冷飲,但要注意:
1歲以下寶寶腸胃調節(jié)功能較差,食道較短,吃冷飲對腸胃道影響比較大。而且冰淇淋是高糖食品,容易讓寶寶養(yǎng)成不良的飲食偏好。不建議讓小寶寶吃冰淇淋。
1-3歲寶寶腸胃道功能雖然尚未發(fā)育成熟,但如果寶寶想要吃冰淇淋,也可以給他解解饞,少吃點就行。記住讓寶寶舔著吃,最好讓他在嘴里多含一會兒再咽。
3歲以上寶寶當然可以吃冰淇淋啦,但還是要適量才好~
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