考生減壓方式多 何必要“撕書吼樓”
時間：2016-06-07 09:56 來源：川北在線 責(zé)任編輯：青青
據(jù)媒體報道：2016年6月2日，山東省菏澤鄆城一中高考生在教學(xué)樓上將試卷和書頁撒下，緩解高考壓力，教學(xué)樓下的空地被撕下的試卷和書頁覆蓋，場面相當(dāng)震撼，猶如下雪。
一年一度的高考6月7日、8日正式開始，在“考考考老師的法寶、分分分學(xué)生的命根”長時間壓抑下，許多學(xué)生為了釋放多年的壓抑，采取了“撕書吼樓”等方式來釋放高考之前的壓力，以求放下心理包袱，輕裝上陣去應(yīng)考。導(dǎo)致出現(xiàn)山東省菏澤鄆城一中等一線學(xué)校的高考生在教學(xué)樓上，將試卷和書頁撒下，從高樓處飄撒，場面相當(dāng)震撼，空中猶如下雪，地面一片雪白。
“撕書”、“吼樓”是近年來初三、高三畢業(yè)班學(xué)生流行的一種做法，“吼樓”也叫“喊樓”，指的是學(xué)生們站在教學(xué)樓走廊上大聲叫喊，有的是加油口號，有的就是喊 叫；“撕書”則是畢業(yè)生們是把書、試卷撕了往樓下仍，如同雪片般飛舞。有人認(rèn)為，“吼樓”“撕書”有利于畢業(yè)班學(xué)生宣泄心中壓力。“撕書吼樓”年年有，而且這種風(fēng)氣也大有愈演愈烈之勢，越來越多的學(xué)生加入“撕書大軍”，導(dǎo)致成為考前一道“別樣風(fēng)景”。
那么，“撕書吼樓”為啥反對聲一片？還是讓我們一起去了解一下網(wǎng)友的聲音。河北省網(wǎng)友認(rèn)為：緩解壓力，只有撕書這一條道嗎？請大家記�。簳o了我們知識，書是知識的載體，理應(yīng)懷著感恩敬畏的心理對待書，而不是將書撕碎；濟南市網(wǎng)友認(rèn)為：這不是減壓，是浪費是心靈的扭曲，書本身沒有錯，過去高考的書，十多年了我仍然留著，當(dāng)做自己成長的足跡，這群孩子真讓人擔(dān)心，長大后能擔(dān)負起建設(shè)祖國的重任嗎？教育部門認(rèn)為：撕書、吼樓等形式背離了學(xué)校育人的宗旨，同時也不是排解高考心理壓力的正確方法，應(yīng)予以糾正。
許多考生都知道，“撕書吼樓”不僅僅給學(xué)校帶來環(huán)境的污染，制造了太多的垃圾，增加了環(huán)衛(wèi)工人的負擔(dān)，而且還是極大的資源浪費，有損公共文明，在社會上帶來不好的影響，而且學(xué)校一直在反對撕書的方式減壓，可為何“瘋狂撕書”年年上演，甚至有愈演愈兇之勢？
從考生的角度上來說，高考是人生轉(zhuǎn)折點，考生的神經(jīng)都繃緊到了臨界點，需要有一個通道或一種方式來宣泄緊張的情緒。為此，通過撕書方式有助于宣泄緊張的情緒。退一步來說，書本都是我自己掏錢買來的，考生想怎么處理就怎么處理，把已經(jīng)沒有留下來的書本撕掉，來釋放一下自己的心情，又何而不可！更何況學(xué)校、老師等等都沒有給學(xué)生釋放壓力的方法，他們選擇“撕書吼樓”何錯之有？
其實，作為考生當(dāng)然要釋放自己的心情，但是釋放壓力必須需要正確的方法。比如：聽聽音樂，喊喊口號，心理疏導(dǎo)，到野外大聲歌唱，開展一些游戲活動，學(xué)校設(shè)立“情緒發(fā)泄室”等，為學(xué)生提供一個可以盡情宣泄的平臺等等。筆者生活的所在城市湖北襄陽，在馬路上發(fā)現(xiàn)有一所學(xué)校組織學(xué)生集體跑步的方式，來緩解高考的壓力，就是很不錯的減壓方式。就像心理醫(yī)生們總結(jié)的“說出”壓力、“寫出”壓力、“呼出”壓力、“跑出”壓力、“唱出”壓力等釋壓法，這些最好的減壓方式，減壓的方式有千千萬萬種，總比“撕書吼樓”要文明得多，還體現(xiàn)出學(xué)生的素質(zhì)，學(xué)校的校風(fēng)等等都是一個見證。
當(dāng)然，對于“撕書吼樓”這種減壓的方式不宜提倡，更不易上綱上線地給予批評。畢竟，考生撕書的目的是為了減壓，是為了解脫這種機械的學(xué)習(xí)方式。只有加強正確地引導(dǎo)，幫助應(yīng)考學(xué)子有效緩解壓力。在平時就有著釋放減壓的機會，做好了一切的思想準(zhǔn)備，等到高考的到來也不至于考生那么緊張，只要把工作做在前，就不會等到高考前，讓考生們用野蠻的“撕書吼樓”方式來釋放個人的壓力了。周運華
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