女人最懂女人,對于女人來說,都忍受不了胖這件事情,所以很多女人都在拼了命的減肥,但是很多人瘦下來就發(fā)現(xiàn)了另一個問題,那就是在大腿,腰或者是小腿上出現(xiàn)了肥胖紋,是不是覺得造物弄人呢?不要擔(dān)心,肥胖紋也是可以去掉的,既然這個問題困擾了大家這么久,那今天小編就分享一下消滅肥胖紋的正確打開方式。
肥胖紋可以消除嗎方法一、增強(qiáng)粗纖維素的攝入量
粗纖維具有纖體排毒的功效,因此在平日三餐中應(yīng)多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些富含纖維素的蔬菜,可以促進(jìn)胃腸蠕動,減少脂肪堆積。蔬菜水果含有維生素也可以增加皮膚的健康。
肥胖紋可以消除嗎方法二、運(yùn)動淡化肥胖紋
1、跑步淡化肥胖紋:跑步可以充分鍛煉臀部及大腿,幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,淡化臀部及大腿的肥胖紋。
2、臀部緊實(shí)收縮法:仰面平躺在地板上,腿部彎曲,雙手平放在身體兩側(cè),盡可能向上抬起你的臀部,收縮臀部肌肉。舉起臀部并保持3秒鐘,然后緩緩放下。此組動作重復(fù)15次,每周練習(xí)3次,4周以后你的臀部將明顯緊致,肥胖紋亦會有所減輕。
肥胖紋可以消除嗎方法三、按摩有利于消除肥胖紋
人體的排毒,主要就是通過淋巴的循環(huán),按摩可以促進(jìn)血液和淋巴的循環(huán),經(jīng)常按摩可以使淋巴循環(huán)順暢,達(dá)到排出體內(nèi)毒素、廢物和多余的水分,同時還能改善肥胖紋的現(xiàn)象。用手輕柔的在淋巴分布的位置,緩緩地朝心臟方向撫摸,可以促進(jìn)淋巴液流動的通暢,加快新陳代謝。
淋巴結(jié)主要分布在腳踝外側(cè),膝蓋后方,腋下等地方。按摩之前可以用熱水敷一敷,如果皮膚干燥的情況下會揉搓皮膚會疼痛,用毛巾沾熱水敷一下可以加強(qiáng)皮膚的濕度,具有保濕和增加皮膚彈性的作用。
肥胖紋可以消除嗎方法四、用專業(yè)的去肥胖紋產(chǎn)品
肥胖紋可以消除嗎?答案是肯定的,上述的三種消除肥胖紋的方法需要長時間的堅持下來,才能有比較明顯的效果。那么如何去掉身上的肥胖紋?如果在按摩的時候搭配使用專業(yè)的去肥胖紋的產(chǎn)品,就會有事半功倍的效果,可是如今市場是去肥胖紋的產(chǎn)品有各種各樣的,到底怎樣去選擇呢?下面就讓小編來給大家推薦一種如今市場上最暢銷的專業(yè)去肥胖紋的產(chǎn)品——美腹邦,但它為什么會受到廣大消費(fèi)者的青睞呢?就讓我們來詳細(xì)了解一下吧。
美腹邦(Morebion)產(chǎn)品堅持:無添加酒精、無添加皂基、無添加礦物油、無添加抗生素、無添加重金屬,給您5大安全保障,樂享無憂。經(jīng)過長達(dá)二十多年的研究,美腹邦已經(jīng)取得了超過17個全球?qū)@,并?jīng)過了多項臨床實(shí)驗(yàn)證明。作為歐洲皮膚學(xué)護(hù)膚品的 ,美腹邦結(jié)合了皮膚健康及美麗的雙重特性,并且非常強(qiáng)調(diào)產(chǎn)品的安全性:在產(chǎn)品設(shè)計的每個階段都會進(jìn)行安全性檢驗(yàn)—檢驗(yàn)首先在分子層面進(jìn)行,然后以完整配方配合越趨接近產(chǎn)品目標(biāo)(即人體皮膚)的預(yù)測性模型進(jìn)行;同時,進(jìn)行自主實(shí)施的有效性測試及耐受性和安全性測試;并且,在上市后會有嚴(yán)格的檢測系統(tǒng)繼續(xù)監(jiān)測產(chǎn)品良好的耐受性。
美腹邦富含的絞股藍(lán),號稱“南方人參”,民間稱其為神奇的“不老長壽藥草”,具有抗衰老作用,可以增強(qiáng)肌體免疫功能。而積雪草提取物可以緊致表皮與真皮連接部分,能使皮膚變?nèi)彳洠兄诮鉀Q皮膚松弛現(xiàn)象,使皮膚光滑有彈性;幫助促進(jìn)真皮層中膠原蛋白形成,使纖維蛋白再生,重新連接起來,使肌膚達(dá)到緊致光滑的效果。通過EGF等活性因子促進(jìn)真皮層內(nèi)纖維母細(xì)胞的增殖,修復(fù)老化的膠原纖維與彈性纖維;更多地合成和分泌膠原蛋白、透明質(zhì)酸等大分子;改善皮膚微循環(huán),提供良好的營養(yǎng)環(huán)境,維持一定量的皮膚脂肪,還原肌膚彈性,使其均勻緊致,減少皺紋。
美腹邦自問世以來,20多年里一直致力于解決各種肌膚問題。認(rèn)真做好一件事,這是最簡單,也是最難的。今天美腹邦來到中國已經(jīng)6年了,為了幫助更多的中國消費(fèi)者解決皮膚問題的困擾,帶給更多美容護(hù)膚愛好者美腹邦的可靠有效 ,我們還在努力著。悉心傾聽女性以了解她們真正的需求,在每一個環(huán)節(jié)都加入“愛”的秘密配方,堅持做得更多,做得更好,為產(chǎn)后媽媽提供親切真誠、專業(yè)高效的服務(wù),這就是美腹邦護(hù)膚品之所以能夠獲得千萬客戶口碑相傳、銷量長期領(lǐng)先的原因。
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肥胖紋可以消除嗎?找對方法當(dāng)然可以消除,你認(rèn)真對待自己的皮膚,自然會收獲到白皙緊致,令人羨慕的膚質(zhì),所以任何付出都是有收獲的,不要一直念叨覺得自己這丑那丑,只要你有所行動,所有的問題都不再是問題,所以愛美的朋友趕快行動起來吧!
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