胃疼怎么辦999胃泰提醒要戒煙禁酒
時間：2017-04-20 09:56 來源：新浪 責任編輯：青青
原標題：胃疼怎么辦999胃泰提醒要戒煙禁酒
胃疼的滋味想必很多人都經歷過，那種滋味仿佛世界末日一樣生無可戀。出現胃疼時該吃什么呢？胃疼怎么辦呢？這些問題很多患者都很關注，讓我們來了解一下。
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誘發(fā)胃疼的原因多種多樣，常見的有感受風寒、飲酒、吸煙、飲食生冷、饑飽失時，暴飲暴食、服食對胃有刺激性的食物和藥品或是情緒激動、過度疲勞等。[（百度經驗）]胃疼怎么辦？在出現胃疼時要首先盡早就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下正確服用999胃泰之類的胃藥，以緩解胃疼癥狀。
經常胃疼的人和平時的飲食習慣有很大的關系，所以要糾正不良的飲食習慣。胃疼怎么辦？胃疼的患者要多食清淡，少食肥甘及各種刺激性食物，如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛，不可使五味有所偏嗜，有吸煙嗜好的人，應戒煙。
生活壓力大也是導致胃疼的重要原因，所以我們要學會釋放壓力。胃疼怎么辦？胃疼的人學習一些松弛身心的方法，可以使體內失去平衡的化學作用再度恢復平衡。
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胃疼怎么辦？對于胃痛輕微或病程較短，則可用食療調理，以下三款食療方法僅供參考。
1、莼菜羹。材料：蒓菜250克，冬筍25克，香菇20克，榨菜絲15克。做法：將莼菜洗凈切段，冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯，燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲，同煮至沸，再加入莼菜，湯沸后加鹽，出鍋后淋上麻油即成。功效：此羹鮮美清淡，具有止嘔止痢、消除解毒的功效，可用于胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病癥的輔助食療。
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2、桂皮山楂湯。材料：桂皮6克，山楂肉10克，紅糖30克。做法：先用水煎山楂肉15分鐘，后入桂皮，待山楂肉將熟熄火，濾汁入紅糖，調勻即可。趁熱飲服。功效：溫胃消食止痛，適用于胃脘痛癥。
3、蓮子粥。材料：蓮子30克，大米100克。做法：按常法煮粥，每天使用，連續(xù)服1個月。功效：適用于脾胃虛弱者食用。
胃疼怎么辦？出現緊急胃疼時也可以通過揉內關穴位緩解疼痛：內關穴位于手腕正中，在手腕正中間這個位置，距離腕橫紋約三橫指(三個手指并攏的寬度)處，在距離這個地方，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，多揉揉幾次，定位轉圈36次，兩手交替進行，來來回回進行，疼痛發(fā)作時可增至200次。
胃是我們身體重要的組織器官，人體的營養(yǎng)攝入要通過胃消化吸收，保護胃健康可以讓我們的生活變得多姿多彩，趕緊行動起來吧！
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