夏季室溫高冷藏范圍要擴(kuò)大
夏季里食物儲(chǔ)存的溫度不當(dāng),會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生,引發(fā)食物中毒。食品安全專(zhuān)家董金獅指出,夏天那些標(biāo)注保存條件為常溫存放的食物也最好進(jìn)冰箱冷藏。
他告訴記者,對(duì)于食品來(lái)說(shuō),常溫的概念大概是溫度在20—25℃之間,而夏季里天氣炎熱,就算是室內(nèi)的溫度也常常高于25℃,因此,那些標(biāo)著常溫存放的食物在夏季保質(zhì)期就有可能大大縮短,最安全的做法就是放進(jìn)冰箱冷藏。
他提醒消費(fèi)者,夏季購(gòu)買(mǎi)食品時(shí)最好選擇最近剛生產(chǎn)的產(chǎn)品。在保質(zhì)期的選擇上,也并非是越長(zhǎng)越好,保質(zhì)期長(zhǎng)、之前很久生產(chǎn)的食品反而不如保質(zhì)期短、近期生產(chǎn)的產(chǎn)品安全。
同時(shí),盡量不要購(gòu)買(mǎi)大包裝食品,食品一旦打開(kāi)就不安全,空氣進(jìn)入食品中就會(huì)滋生細(xì)菌,保質(zhì)期也就大大縮短。而且,大包裝的食品往往短時(shí)間內(nèi)無(wú)法吃完,就有可能造成細(xì)菌超標(biāo)。
有些食品本來(lái)是不需要放冰箱的,如罐頭、飲料等,因?yàn)樗鼈兪墙?jīng)過(guò)殺菌或滅菌的產(chǎn)品,而且殺菌的同時(shí)又完全密封,沒(méi)有細(xì)菌可以鉆進(jìn)去,也沒(méi)有氧氣可以跑進(jìn)去,所以可以在室溫下保存。不過(guò),一旦開(kāi)封就不一樣了,包裝一旦打開(kāi),細(xì)菌有了進(jìn)入的路徑,氧氣也會(huì)毫不客氣地長(zhǎng)驅(qū)直入。如果沒(méi)有及時(shí)吃完,那么剩下的部分一定要放入冰箱。對(duì)于一次性無(wú)法吃完的食品,一定要用干凈的筷子或勺子捻取,注意筷子勺子上不能有水,否則容易發(fā)霉。
剩菜進(jìn)冰箱宜靠里放置
大部分家庭的剩菜都不可能全部扔掉,炎熱的夏季,如何保存剩菜更是一門(mén)學(xué)問(wèn)。
中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品學(xué)院營(yíng)養(yǎng)與食品安全系副教授范志紅指出,剩菜里的蔬菜在存放時(shí)可能逐漸生成有毒的亞硝酸鹽。不過(guò),如果僅僅是在冰箱中放一夜,這種亞硝酸鹽的上升還遠(yuǎn)到不了引起食品安全事故的程度。
她提醒,剩菜放入冰箱中時(shí)間越晚,存放后就越不安全。放入冰箱中降溫的速度也很重要。如果冰箱里東西太滿,制冷效果不足,或者菜肴的塊太大,冷氣傳入速度慢,放入的菜很久都難以把溫度降下來(lái),也會(huì)帶來(lái)安全隱患。
因此,最好提前將菜分裝。吃不完的應(yīng)當(dāng)在出鍋時(shí)就分裝,稍微涼下來(lái)后就放入冰箱。如果已經(jīng)在外面放了兩三個(gè)小時(shí),又用筷子翻動(dòng)過(guò),保質(zhì)期就會(huì)縮短。這時(shí)要把剩菜鋪平一點(diǎn),放在冰箱冷藏室最里面,讓它盡快地冷卻到冷藏室的溫度。再吃要徹底加熱,就是把菜整體上加熱到100℃,保持沸騰3分鐘以上。如果肉塊比較大,一定要煮、蒸時(shí)間長(zhǎng)一些,或者把肉塊切碎,再重新加熱。
頻繁開(kāi)關(guān)冰箱易入病菌
食物儲(chǔ)存在冰箱里也有不少講究。
董金獅提醒,冰箱里儲(chǔ)存食物應(yīng)生熟分開(kāi)、冷上熱下。熟食在食用前應(yīng)加熱消毒,溫度必須達(dá)到70℃并持續(xù)2分鐘以上,牛奶最好煮沸后食用。帶皮的水果冰凍后再吃要徹底洗凈;不帶皮的水果切開(kāi)后放冰箱最好能放入封閉空間。
另外,要注意的是,頻繁開(kāi)關(guān)冰箱也會(huì)帶入病菌,因?yàn)榇蜷_(kāi)冰箱門(mén)時(shí)冰箱內(nèi)溫度會(huì)瞬間升高,而冰箱里的溫度并非滅菌溫度,而是抑菌溫度,當(dāng)溫度升高時(shí)病菌就會(huì)開(kāi)始活躍。因此開(kāi)關(guān)冰箱門(mén)一定要迅速。此外,也不要讓冰箱老空著,當(dāng)冰箱里儲(chǔ)存的東西極少,打開(kāi)冰箱門(mén)時(shí)空氣流通很快,也會(huì)帶入病菌。(夏文)
(責(zé)任編輯:高蕾)
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