原標(biāo)題：286斤女生擠高鐵二等座引爭議 當(dāng)事人：會莫名其妙被罵，瘦到一百多斤依然被認為胖
因為一條“坐高鐵”的視頻，付豚豚（化名）走到了大眾面前。
身高170cm、體重286斤的付豚豚需要靠硬擠才能坐到座位上，整個人會被卡住，小桌板放不下來，雖然已經(jīng)盡量緊靠窗邊縮小體積，但身體還是會超出座位打擾鄰座。有人指責(zé)她擠占了過多的空間，她提議高鐵是否可以針對大碼人群，在商務(wù)座和一等座之間開設(shè)較寬敞一些的座位。
付豚豚挑戰(zhàn)坐高鐵，記錄了很多自己的尷尬瞬間。圖/受訪者提供
10月24日，九派新聞聯(lián)系到付豚豚，她告訴記者，自己已有兩三年沒有坐過高鐵。她曾因體重焦慮而患上情緒性暴食癥，不敢出門和面對外界的聲音。今年她決定把平時不敢做的事情都做一遍，并記錄下來。而在這些挑戰(zhàn)中，“去游樂園”“坐地鐵”“坐高鐵”對普通人來說卻稀松平常。
她把自己重新置于那個曾令她感到尷尬的空間，讓大眾看到“大碼女孩”的社會處境。“我想往外踏出一步，我先去讓大家看到我們的世界，看到我們的存在，而不是用片面的框架去定義我們。”
以下是付豚豚的自述。
【1】雖然胖但身體比較健康
在我的印象中，我就沒有瘦過。家里人愛小孩的方式是投喂，小學(xué)二年級我已經(jīng)80斤了，接近成年時，我已經(jīng)有160斤。
付豚豚小時候。圖/受訪者提供
從高中起，我就一直在減肥，甚至嘗試過很極端的方式，減到最后，我得了胰島素抵抗和甲減。
減肥近10年，在大家眼中，一直看不到結(jié)果。我曾經(jīng)瘦到了100多斤，但他們依然覺得我很胖。不管我用什么方法，怎么努力，身邊一直充斥著“你不自律”“沒有毅力”“廢柴”的聲音。很長一段時間里，我連家人都不敢面對，覺得自己是個失敗者，不敢去接受這個社會上任何一個人的評論，整個人都很崩潰。
付豚豚曾瘦到100多斤。圖/受訪者提供
后來，因為抑郁狀態(tài)和極度怕胖，我得了情緒性暴食癥。我還是相信一定能改得過來，但我的身體已經(jīng)不受控制了，所以就變成現(xiàn)在這樣。
在我不情緒性暴食的時候，我的食量并沒有很多，但大家還是會認為，我吃多了。于是我開始節(jié)食，不吃碳水不吃肉，每天空腹低血糖去健身，我瘦得很快，但同時會脫發(fā)、生理期不來。
為此我很焦慮，慢慢恢復(fù)了一部分的飲食，但反彈速度非�？�。我繼續(xù)健身，但體重依然控制不住地上升。最后我就會成為大家眼中不自律的人，但其實我付出了很多努力。那時候，我會因為吃東西而感到自責(zé)，認為是自己的錯。后來我又開始吃代餐粉、嘗試液斷等，頭暈就喝葡萄糖再繼續(xù)運動。
那個時候，我接受的訊息是，如果你不瘦，你就好像不配活在這個世界上。胖是不正常的，它等同于有病。實際上，我每年都有體檢，我沒有高血壓和高血糖，身體比較健康。但我每次解釋，甚至拿出體檢報告，別人都不信。他們覺得胖一定是不健康的，我一定是有多囊、三高、心臟病。
近一年的時間里，我不敢面對各種聲音，因為減肥這件事我一直做不成。家人也會有不理解，我每次回家，會被說又長胖了。有一次，我去外面吃飯，當(dāng)時一個母親抱著小孩，問我體重，我就告訴她了。然后她開始嬉笑，拉著我的衣服問我是不是愛吃零食和油炸，不愛運動，讓我不要吃飯，回去喝水幾天就會瘦，說了很久。我試圖解釋，我已經(jīng)生病了，甚至到最后我已經(jīng)快哭了，但她們依然無動于衷。我當(dāng)時已經(jīng)極度難受，但她帶著孩子，我不想小朋友看到大人吵架的場景，等她松開手，我就走了。
這種情況在“大碼女孩”身上并不少見，在路上，還會有人朝我們吐口水。其實，我接觸到的很多大體重的人，他們的身體是比較健康的，大家也有保持運動的習(xí)慣，在努力地生活。
很多人會說，你為什么要去在意別人的看法？我想說的是，不是我們太過敏感，而是這種事情發(fā)生在我們生活中的頻率非常高，不得不在意。
【2】進入公共場所會擔(dān)憂和內(nèi)疚
今年，我的心態(tài)變化很大，以往我會躲在房間里。去健身房的時候，我也是躲躲藏藏的，會擔(dān)心各種議論。但我認識的一些大碼女孩還是很自信的，會去跳舞、瑜伽、游泳，她們的想法是，不管胖瘦，健康就好了，瘦不是 的標(biāo)準，每個人都有自己的形態(tài)。
所以，我想與其在各種謾罵的聲音里退縮和藏匿自己，不如站起來一次。我想看看，如果我勇敢一次，他們會不會還是莫名其妙地罵我，所以我就想把我不敢挑戰(zhàn)的事情都嘗試一遍，并且記錄下來。
這些挑戰(zhàn)，對于普通女孩來說，可能是很稀松平常的事情。
我挑戰(zhàn)了坐高鐵。在此之前，我兩三年沒坐過高鐵了。我老家離我目前居住的城市還是挺遠的，但我平時出行，更多會選擇坐汽車。因為從走進高鐵站的那一刻起，我就會遇到一些奇怪的評論，很多人會路過我時，隨口評價一句就走了，他們不覺得這是冒犯。
上高鐵后也挺尷尬的。因為位置很擠，我盡量靠邊上去縮小自己占的位置，但還是會擋到旁邊的乘客。我坐的是靠邊的位置，不管是我進去，還是出來上洗手間，都會碰到或擋到旁邊的乘客，還是挺內(nèi)疚的。
車廂里的那些目光已經(jīng)是相對友好和溫和的，我遇到過有人當(dāng)面罵我是“死肥豬”。如果我反駁，接下來的一句就是“怎么了，還不讓人說了嗎？”
我今年還有個挑戰(zhàn)，是去游樂園。目的地選在廣州長隆，那也是我一直很想去但不敢去的地方。我提前打電話問過園方，他們說游樂設(shè)施能壓得下安全壓桿的話，就可以進去玩。但實際上，我們能玩的項目很少，有時候壓桿壓不下去，浪費其他乘客時間，也覺得挺尷尬的。
后來我發(fā)現(xiàn)園區(qū)的一個游樂設(shè)施前面設(shè)有一個同樣的試乘座椅，可以試坐，我覺得很意外，也很貼心。
付豚豚在試乘座椅上嘗試壓好安全壓桿。圖/受訪者提供
平時在一些公共場合，因為體型較大，我們占的位置也比較大，有時候并不是有意想妨礙他人或擠占別人的位置，真的是不得已。但大部分人會覺得難以接受，這也是我在評論中，看到很多人介意的點。
其實我們也希望，在路上能跟普通女孩一樣，安安靜靜地走過。但是走在路上，我時常會覺得自己好像一個過街老鼠。對于普通女孩而言，游樂園不過是買票就能進去的，再日常不過了，但是我們從買票的那一刻起，就開始擔(dān)憂，直到出來。
那條坐高鐵的視頻剛發(fā)出來時，評論區(qū)有鼓勵的聲音，但九成幾乎都是謾罵，我已經(jīng)失眠兩天了。但后來視頻突然火了，我收到好多人的留言和私信，發(fā)現(xiàn)世界上還是有很多善意的。
很多人私信我，說她遇到過同樣的事情，但她們都覺得是自己的問題。我印象中，有一個體重和我差不多的妹妹，她從小也比較胖，在學(xué)校里常常受到欺負。長大后，也會被喜歡的人罵。我不理解，為什么我們的世界里就只有批評。她問我，難道胖就應(yīng)該被嫌棄嗎？胖天生就是錯的嗎？
我當(dāng)時被問住了，但是現(xiàn)在我想到了答案：除了體重，我們跟其他的女孩沒有差別。這個世界有它光明的一面，我們需要勇敢地走出來。了解帶來理解和包容，躲藏只會帶來偏見。希望她勇敢地去嘗試世界上不同的東西，如果遇到了不喜歡自己的人，那就找一個喜歡自己的好了。
【3】想讓大家看到“大碼女孩”的世界
我今年26歲，2018年畢業(yè)后，我做過客服和女裝主播，我發(fā)現(xiàn)不管是胖女孩還是瘦女孩，都是愛美的。
大多大碼女生不愿意出遠門，甚至不愿踏出家門，包括我自己。我有鼓勵過一些和我一樣的朋友，她們有些比我更內(nèi)向，受到鼓勵后，她們也嘗試做了很多改變，整個人的狀態(tài)都慢慢好了起來。
今年四五月，我開始做自媒體，會把我平時生活中經(jīng)歷到的一些困擾拍出來。我想往外踏出一步，我先去讓大家看到我們的世界，看到我們的存在，而不是用片面的框架去定義我們。
希望社會不要用“胖子就是懶惰”“胖子就是不自律”來給我們貼標(biāo)簽，我們也有自律、勤奮的女孩子。
實話說，在做視頻時，我用“大碼女孩”這個詞時被噴過。
理由也很怪誕：他們認為，我已經(jīng)不是大碼，是巨巨巨碼。還有人留言說，你不配當(dāng)大碼女孩。在我的理解中，大碼和小碼，只是體型上的區(qū)別。但在他們的理解中，大碼女孩與胖子是有區(qū)別的，大碼女孩是微胖、要有腰、腿很長，這令我感到挺意外的。
我認識的很多大碼女孩，都有體重焦慮。不知道何時起，網(wǎng)絡(luò)上有一種評論是“好女不過百”，我身高有1米7，但依然也會被安上這個標(biāo)準。我有個好朋友，她1米65，120斤，是大骨架。最后她減到了90多斤，出現(xiàn)了一些脫發(fā)和姨媽出走的情況。我當(dāng)時問她，你真的要這樣子瘦嗎？她說，因為她不想當(dāng)胖子，被別人說丑。
在很多人的概念里，胖和丑是畫等號的，也許我們只是想做一個普通人，但只要沾上“胖”，就會變成被丑化的對象。
每個人胖的原因是不同的。胖不等于不自律，胖不等于懶惰和丑。我們也有去運動，也有漂亮，也有勤奮，但是好像不被看到。
我其實挺想替大碼女孩發(fā)聲，我們也在很努力很開朗地面對這個世界。我想告訴大家：除了體型不同，我們跟其他女孩都是一樣的。胖瘦不是框架美麗的 標(biāo)準。
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