需要注意的是，長短腳又分為真長短和假長短。其中，真長短是指雙腿骨架長度出現(xiàn)差距，可能是左右腳扁平足、高弓足程度差異大。而假長短則是雙腿骨架實(shí)際長度一致，但站立時(shí)骨盆或者肩膀出現(xiàn)傾斜，造成在視覺上出現(xiàn)一長一短的狀況。

    想要知道自己是否有長短腳，方法很簡單，一是測量雙腿實(shí)際長度，看看是否出現(xiàn)差異；二是靜態(tài)觀察，雙腳并攏，看看是否存在骨盆傾斜。長短腳會(huì)給生活帶來諸多不便，帶來骨盆傾斜、脊柱側(cè)彎、腰腿肌肉勞損等影響，如果放任其發(fā)展，還會(huì)導(dǎo)致情況惡化。所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)長短腳時(shí)，建議及時(shí)進(jìn)行針對性干預(yù)。

    有長短腳并影響到生活時(shí)，一定要積極干預(yù)，但也要記住不能盲目行事，先做出正確判斷，才能更好地應(yīng)對問題，避免情況惡化。

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