牛肉不僅可以燉著吃、炒著吃,它還能做成牛肉丸,吃起來就更方便了,不僅可以拿來炒菜、做各種美食,還能涮火鍋,全家男女老少都愛吃。咬一口Q彈有嚼勁,越嚼越香,牛肉的香味蔓延在口中。
多吃牛肉,對身體很有好處,畢竟牛肉富含蛋白質、氨基酸、各類微量元素等,尤其是老人和正在生長發(fā)育的孩子,常吃更是有益處。
做成牛肉丸,放在冰箱里冷凍起來,啥時候想吃了,隨時都可以拿出來吃,特別方便。
從外面買牛肉丸,是方便很多,但是用料我真的不放心,有的時候還能吃到里面的筋、骨頭啥的,個人感覺不衛(wèi)生,用料不實在。還是自己在家做,吃起來更滿足,用料足無添加,大人孩子都能放心吃,鮮美Q彈嚼勁十足。
【自制牛肉丸】
配方:牛肉300g、蔥姜水小半碗、冰水50g、鹽1勺、白糖2勺、白胡椒粉小半勺、玉米淀粉15g、蛋清1個
1、牛肉最好選擇牛里脊,買來之后我們把上面的筋膜撕掉,緊接著清洗干凈,切成小塊。
2、下面放在料理機中,將其充分攪打成肉泥,打好之后再把蔥姜水、冰水全部倒進去,然后進行充分攪打,大概要打20多秒鐘。如果家里實在沒有機器的話,那就用手來操作吧,只不過比較費時間,而且是個體力活。
3、打好之后的肉泥,我們接著再把鹽、白糖、白胡椒粉、玉米淀粉、蛋清全部倒進去,繼續(xù)攪打一段時間。這次攪打的時間要長,差不多要5分鐘的樣子,直至徹底攪打上勁,打好以后把肉泥取出來,備用即可。
4、下面鍋中倒水,開始燒水,等鍋底微微冒泡時,我們就可以下丸子了。把牛肉餡捏成一個個的小丸子,然后下入開水鍋中,全部放進去之后,這個時候開大火,用漏勺輕輕攪動一下。
5、等到牛肉丸全部漂起來以后,就說明已經(jīng)熟透了,這個時候全部撈出來,趁熱就可以吃了。如果想要保存的話,等牛肉丸徹底晾涼后,裝在保鮮袋里,冷凍在冰箱里即可。
全程基本上都是用機器來操作的,因此都不需要太費體力,就輕松搞定了。如果你也想嘗一下,自己做出來的牛肉丸,是什么味道的,那就趕緊行動吧。
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