深受廣大男女老少的喜愛的枸杞是挺好 但這類人食用要謹慎！
時間：2021-10-24 20:16 來源：好大夫在線 責任編輯：沫朵
原標題：深受廣大男女老少的喜愛的枸杞是挺好 但這類人食用要謹慎！
枸杞，受到廣大男女老少的喜愛。
很多年輕人把枸杞干當零食，每天吃一小把。不少 80、90后小伙伴，用保溫杯泡枸杞喝水養(yǎng)生。 一些老人或病人喜歡用枸杞煲湯泡茶喝，希望提高身體免疫力、調節(jié)身體功能。
枸杞富含膳食纖維、維生素、鐵、硒、鈣、鋅、鉀等元素，營養(yǎng)成分確實挺好的。
然而有類人—— 各種原因服用華法林的患者，食用枸杞要謹慎！
服用華法林的患者若同時大量服用枸杞， 可能影響凝血功能，增加出血風險。 之前多個國內(nèi)外的臨床觀察發(fā)現(xiàn)，長期服用華法林，國際化比值（INR）穩(wěn)定的患者，服用含有枸杞成分可能引起INR增高，原因是枸杞可能影響華法林在肝臟的代謝，導致體內(nèi)華法林排出減慢，從而增加出血風險。一般來說，超過6-12g枸杞可以顯著增加華法林的抗凝作用。
因此，建議服用華法林的患者，應該了解上述風險，平時生活中注意避免同時大劑量服用枸杞，保護身心健康。
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