經(jīng)期能吃柿餅嗎?柿餅不能和什么一起吃?

　　柿餅就是人們用柿子經(jīng)過加工而做出來的食品，這是一種深受歡迎的食物，也經(jīng)常被當(dāng)成中藥使用，該中藥不僅能夠止血，還可以潤肺澀腸，比如長時間有痢疾或者咯血的人都可以吃這種中藥治療，但是脾胃虛寒的人不能吃這種中藥，那么女性在月經(jīng)期是否可以吃呢?

　　一、經(jīng)期能吃柿餅嗎

　　其實月經(jīng)期是最好少吃柿子，因為柿子性寒涼，會刺激子宮收縮。容易影響行經(jīng)，血憋在腹部，非常難受，可能還會導(dǎo)致腹痛等癥狀哦!

　　那在經(jīng)期時還有什么注意的嗎?這里就給大家羅列幾點貼士吧!

　　1、不要碰到?jīng)龅臇|西。涼性的東西比如柿餅、茶就是涼性的。還有螃蟹等海鮮都是涼性的，水果如橙子，西瓜也應(yīng)該盡量少吃哦!

　　2、經(jīng)期易出現(xiàn)疲勞和嗜睡，感情波動也大，所以最好不飲濃茶、咖啡等。

　　3、不適合做對腹腔壓力較大的和對腹腔振動較大的運動和動作。如搖呼啦圈，快跑。

　　4、不要做跳躍式的運動，這對女性下體是不好的哦。

　　5、如果實在忍不住，食用了柿餅等涼性食物，出現(xiàn)腹部不適時，可以把姜末剁碎沖到紅糖水里喝，緩解癥狀的效果不錯哦。

　　6、經(jīng)期還要注意補(bǔ)血。尤其是動物血哦，它不僅含鐵豐富，而且還富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，是理想的月經(jīng)期保健食品呢。

　　二、柿餅不能和什么一起吃

　　1、柿餅是不能和鵝肉一起吃的。因為鵝肉是全價蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)與柿中的鞣酸相遇，容易凝結(jié)咸鞣酸蛋白，聚于腸胃中的話，輕則影響健康，嚴(yán)重者會導(dǎo)致死亡的哦。

　　2、柿餅是不能和螃蟹一起吃的。二者同食，容易出現(xiàn)嘔吐、腹脹、腹瀉等食物中毒現(xiàn)象。這是因為螃蟹體內(nèi)同樣含有豐富的蛋白質(zhì)，吃柿餅時吃螃蟹，螃蟹里的蛋白質(zhì)與柿餅中的鞣酸相遇，可在人的胃中發(fā)生凝固，變成不易消化吸收的團(tuán)塊，出現(xiàn)腹痛、嘔吐或腹瀉等癥狀。

　　3、柿餅不能和海帶一起吃的。二者同食，可能會導(dǎo)致胃腸道不適的癥狀。這是因為海帶中的鈣離子可與柿餅的鞣酸結(jié)合，生成不溶性的結(jié)合物，容易影響某些營養(yǎng)成分的消化吸收，導(dǎo)致胃腸道不適。

　　4、柿餅不能和章魚一起吃的。章魚氣味甘，咸寒，無毒，但它的藥性冷而不泄，可養(yǎng)血益氣。而柿餅甘澀性寒，屬寒冷藥性，所以二物相沖不宜同食，否則有損腸胃易致腹瀉哦。

　　三、吃柿子需要注意的事項

　　因為柿子性寒，所以脾胃虛寒，體寒，以及患有咳嗽、瘧疾等疾病的人是不能吃柿子的。除此以外，不要空腹吃柿子，不然容易引發(fā)胃柿石癥，最好再飯后一小時再吃，不要貪吃。吃完柿子之后不要立刻吃酸性的食物，否則對腸胃刺激太大。

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