原標(biāo)題：“被害妄想癥”=“玻璃心？玻璃心可能會導(dǎo)致人存在被害妄想？
1.
受到別人的嘲笑、侮辱，確實是件不愉快的事情�？墒�，有些時候事情的起因和發(fā)展并非那么簡單，往往讓人摸不著頭腦。比如：
情形1、你無意中的一句話或一個舉動，莫名其妙就得罪人了。
你身邊的人，莫名其妙的就跟你翻臉。你看他，他就覺得你在鄙視他。你在跟別人說話，他就覺得你在議論他。你不跟他說話，他就覺得你在暗算他。有時候你甚至沒做什么，他就對你破口大罵，讓你摸不清頭腦，到底哪招惹他了。
情形2、你寫的文章，總有人懷疑是在惡意嘲諷他。
你只是寫下自己的感悟，發(fā)表自己的看法，不知哪兒恰巧撞上了某人的脆弱小心臟，然后他就認定了你是在嘲笑他，鄙視他，傷害他。不惜扯下斯文的面具，化身跳梁小丑，上躥下跳來你各平臺無事生非，發(fā)泄自己的沖天怨氣，梁子就這么莫名其妙地結(jié)下了。
其實，他們很有可能患上了一種名為“被害妄想癥”的病。
我一故友就是這樣，對別人說的話做的事總是各種懷疑，一不小心就生氣，覺得別人說什么做什么都是故意的。周圍的人覺得和她來往很心累，因為總是要解釋小心翼翼的。后來我也減少了和她相處的時間，覺得自己輕松了不少。
2.
有被害妄想癥的人，對別人每個舉動都會在大腦中形成反應(yīng)，經(jīng)常過度猜測別人動作的動機，然后做出過激反應(yīng)。
從人自身角度而言，以下三類人比較容易存在被害妄想。
1、過分自負的人
自負的人比較難接受他人的觀點和挑刺，而往往其自負的資本并不是到了無可挑剔的地步，甚至常常是固步自封，自以為是，以至于對于別人的批評和反應(yīng)往往不能接受或者找各樣的理由來為自己辯解，或者會在心里默默地辯解，然后得出他人的不善意的結(jié)論。
2、過分自卑的人
自卑的人容易受傷害，因為別人隨意的調(diào)侃都可能會是利劍，戳到自己的痛處。別人無心之言，玻璃心的人會很認真聽，然后常常表現(xiàn)出哀鳴式的攻擊行為，比如責(zé)備。
3、生活不如意的人
還有一些患有被害妄想癥的人，往往是生活中比較弱勢的人。生活中的不如意，工作中的不得志，都成為他們怨恨這個世界的理由。誰若不小心忽略了他們，他們就會懷疑對方瞧不上自己，進而激發(fā)了強大的自卑心，覺得自己被鄙視了。這種自卑心理又轉(zhuǎn)化為澎湃的“自尊心”，然后開始憤憤不平地昭告天下自己要努力、要奮斗，經(jīng)常在深夜想象著自己有朝一日功成名就后，那些“嘲笑者”是如何地在他捶胸頓足、后悔莫及，借以平衡自己內(nèi)心的缺失。
其實，你努力與否，成功與否，都只是你自己的事情，與他人無關(guān)。你把自己想象成身邊世界的主角，別人關(guān)注的焦點，其實你真的沒有那么重要。成熟的人，也不會在事情還沒開始前，就急吼吼地昭告天下，自己堅持做好了才是王道。
玻璃心的人，很容易成為一只驚弓之鳥。他們在遇到外部刺激時，會表現(xiàn)出應(yīng)激式的防御反應(yīng)，以責(zé)備來逃避可能帶來的傷害，他們的行為和成長都趨于靜止，很少達成任何自我突破和改變。
3.
經(jīng)歷的多了，你會慢慢發(fā)現(xiàn)，你傾注了很多心力交往的朋友，往往容易無疾而終，甚至反目成仇。最終遇事能幫你的，往往是那些平時接受自己幫助最少的人。
所以，朋友不是越多越好。交友要慎重，要選擇那些和你的背景、學(xué)識、價值觀一致的人。最牢固的友情，大都勢均力敵。大家的圈子相同，追求相同，節(jié)奏步伐一致，才能一起奔跑。
兩個人差距太大，往往難以深層溝通，到后來，為了呵護弱勢一方脆弱的玻璃心，另一方往往連稍微重一點的真心話也不敢說。因為稍微道出實情，對方就會覺得被嘲笑，被鄙視，被傷害。兩人只能小心翼翼地維持著淺層的交流，雙方都會感到越來越累。這樣的友情，溝通成本太高，注定走不遠。
《歡樂頌》里，安迪最喜歡跟曲筱綃聊天，曲筱綃在珍惜安迪這個朋友的同時，也在提升自己，與安迪共同進步。
劇中有場對話印象深刻：安迪說：“小曲，我今天給邱瑩瑩一些建議，她表示很不開心”，曲筱綃意味深長地說：“安迪姐，有句話是這樣的——常于同好爭高下，不與傻瓜論短長”。
4.
按照《牛津精神病學(xué)教科書》，妄想的定義是：妄想是一種缺乏適當(dāng)根據(jù)的牢固信念，它不受理性論證和與該信念相反的證據(jù)的影響；它也不是個人的教育和文化背景所認同的傳統(tǒng)信念。
妄想是堅信不疑的，盡管有相反的證據(jù)；
妄想缺乏適當(dāng)?shù)母鶕?jù)；
妄想不為同一文化背景的人所共享；
妄想是錯誤的信念。
玻璃心和被害妄想癥是不一樣的。玻璃心只算一種性格缺陷。而被害妄想癥是妄想癥，屬于心理疾病，玻璃心可能是導(dǎo)致你存在被害妄想的因素之一。
有被害妄想癥的人，快去治療吧！
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請訪問川北在線：http://sanmuled.cn/
