另外導(dǎo)致酵素減少的原因還有很多：

　　1、飲食習(xí)慣：多數(shù)人都有偏食的習(xí)慣，這樣就容易造成體內(nèi)酸堿度不平衡，影響體內(nèi)酵素?cái)?shù)量。

　　2、食用煮過(guò)、加工過(guò)的食物。由于東方人熟食的習(xí)慣，所以多數(shù)食物中原有的酵素在經(jīng)過(guò)45℃以上高溫烹煮中被破壞，導(dǎo)致經(jīng)由食物攝取的酵素嚴(yán)重不足。

　　3、長(zhǎng)期罹患病者。由于體質(zhì)差，所以自身的分泌酵素能力嚴(yán)重不足。

　　4、年齡增長(zhǎng)。年輕人因?yàn)樯眢w功能較好所以分泌出的酵素量大，隨年齡增長(zhǎng)身體機(jī)能逐漸減弱，導(dǎo)致自身酵素分泌緩慢。倘若年輕時(shí)候不注意飲食習(xí)慣，到年老時(shí)酵素可能?chē)?yán)重不足。

　　5、不良的生活習(xí)慣：如抽煙、喝酒、熬夜、勞累、大魚(yú)大肉等等都會(huì)過(guò)多消耗身體內(nèi)的酵素。

　　6、經(jīng)常遭受幅射的侵害！

　　不論手機(jī)、電視、X光、CT、過(guò)安檢時(shí)的檢測(cè)等，均有不同程度的幅射，勢(shì)必也在削弱和消耗身體的健康和酵素的活性。

　　改變不健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，養(yǎng)成每天喝酵素的好習(xí)慣，留住自己的年輕、健康！

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