冬季最好多久洗洗一次頭？
時(shí)間：2015-12-14 11:33 來(lái)源：川北在線整理 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：冬季最好多久洗洗一次頭？
進(jìn)入冬季，天氣干燥讓很多長(zhǎng)發(fā)女性覺得頭發(fā)也異常干癢，不僅愛起靜電，而且頭油還挺多。雖然頭皮瘙癢的原因很多，但冬天主要的影響因素是頭皮干燥。受天氣影響，冬季頭皮的微環(huán)境改變，頭皮干燥，頭屑也增多。是許多女性朋友困擾的問題，那么冬天多久洗一次頭合適呢?
洗頭的水溫以40℃一45℃為宜。水溫低，不易把油脂等污物洗掉;而水溫高，又會(huì)造成頭皮表層細(xì)胞的壞死，頭屑增多
冬天多久洗一次頭?一般情況下，以每周洗2—3次為宜。如果常在戶外，油煙、灰塵又較大，可適當(dāng)增加次數(shù);而很少外出、頭發(fā)又不油的人，一周洗一次也沒關(guān)系。洗頭姿勢(shì)要得當(dāng)，很多人喜歡低著頭洗頭。但頭長(zhǎng)時(shí)間下垂會(huì)影響正常血液循環(huán)，造成腦供血不足，對(duì)頭發(fā)生長(zhǎng)也不利。因此淋浴時(shí)直立的洗頭姿勢(shì)較合適，而且要讓身體調(diào)整到最舒服的狀態(tài)。洗頭時(shí)水溫一定要適中，一般以體溫為標(biāo)準(zhǔn)，37攝氏度左右最為適宜。
頭皮中的皮脂腺和頭發(fā)上的毛囊每天都在分泌油脂，其對(duì)頭皮和頭發(fā)具有保護(hù)和潤(rùn)滑作用，如果洗得過(guò)勤，會(huì)把這層油脂徹底洗掉，使頭皮和頭發(fā)失去天然保護(hù)膜，變得干燥易分叉。
頭發(fā)其實(shí)沒必要天天洗，具體情況因人而異。冬天的洗發(fā)頻率不妨做到兩周三次或者一周兩次，一般隔天或隔兩三天洗發(fā)就能達(dá)到保持頭皮清潔，還能適當(dāng)抑制頭皮油脂的分泌，過(guò)度清潔則會(huì)破壞頭皮的微環(huán)境，并且油脂分泌會(huì)更旺盛。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問川北在線：http://sanmuled.cn/
川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責(zé)聲明
①凡注明"來(lái)源：XXX(非在線)"的作品，均轉(zhuǎn)載自其它媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)，本網(wǎng)不承擔(dān)此類稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用，不構(gòu)成任何投資建議，文章觀點(diǎn)不代表本站立場(chǎng)，其真實(shí)性由作者或稿源方負(fù)責(zé)，本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評(píng)。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的，本站不原創(chuàng)、不存儲(chǔ)視頻，所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站，如涉及到您的版權(quán)問題，請(qǐng)與本網(wǎng)聯(lián)系，我站將及時(shí)進(jìn)行刪除處理。
