孩子哭鬧發(fā)脾氣是常有的事，要讓爸媽來(lái)舉例子，怕是幾天幾夜都說(shuō)不完。

　　上一秒還是人間小天使，下一秒就變成“火娃”，發(fā)脾氣、大哭大鬧、摔東西，甚至罵臟話，有時(shí)還會(huì)和父母互打……這讓家長(zhǎng)們既心酸又煩惱，為何費(fèi)心費(fèi)力培養(yǎng)的孩子會(huì)變成這副樣子？

　　這事，得從兩方面來(lái)說(shuō)。

　　從孩子方面來(lái)說(shuō)，發(fā)脾氣是因?yàn)楹⒆拥拇竽X還在發(fā)育。

　　研究表明，人類的理智腦比情緒腦發(fā)育落后。因?yàn)榇竽X掌握沖動(dòng)控制、判斷和做決策的前額葉皮層要到 25 歲才完全發(fā)育。所以不是孩子不想聽父母好好說(shuō)，而是他們的腦部發(fā)育還不成熟，一旦被情緒控制，很難用理智去控制行為，用意志去克制怒火。

　　而且即使是很多大人，都不會(huì)控制自己的情緒，更何況孩子。

　　另外，從行為上來(lái)說(shuō)，這是孩子情緒上遇到困難的一種表達(dá)方式。

　　孩子在1-3歲間發(fā)脾氣是很常見的，特別是在2歲左右，有了自己的意識(shí)，什么事情都想自己去嘗試。但由于孩子表達(dá)和控制能力還比較弱，很難用語(yǔ)言與家長(zhǎng)溝通。

　　同時(shí)，這階段的孩子既慫膽子又賊大，什么禍都敢闖，但又因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足，往往“成事不足敗事有余”，但又不喜歡被大人管束，想要自由，而父母處于保護(hù)心理的作用，總想讓孩子少受點(diǎn)傷，少走點(diǎn)彎路，矛盾也就因此而生。

　　從家長(zhǎng)的方面來(lái)說(shuō)，遇到發(fā)脾氣的孩子，大多數(shù)人的第一反應(yīng)就是制止。結(jié)果越制止孩子的脾氣越大，大人也跟著脾氣暴漲，要么威脅、責(zé)罵，甚至是毆打。

　　這樣暫時(shí)可能有效，但時(shí)間久了，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子越來(lái)越叛逆，更難以溝通。

　　那么，當(dāng)孩子大吼大叫亂發(fā)脾氣時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？

　　首先，家長(zhǎng)要接納并幫助孩子釋放情緒。

　　“接納”是讓孩子的壞情緒向外宣泄。比如孩子在搭積木時(shí)，積木突然塌了，這個(gè)時(shí)候孩子的情緒會(huì)突然爆發(fā)，會(huì)大吼大叫及摔東西來(lái)表示自己的憤怒。

　　此時(shí)，家長(zhǎng)可以試試接納孩子的情緒，跟孩子說(shuō)：“堆的這么好看的積木倒了確實(shí)太讓人生氣了，我也感覺(jué)好傷心。”

　　等孩子情緒稍微好一點(diǎn)，可以接著說(shuō)：“要不，咱們?cè)俅钜粋�(gè)更好看的行嗎？”可以一邊說(shuō)一邊觀察孩子的情緒。

　　因?yàn)楹⒆拥那榫w需要一個(gè)時(shí)間段的發(fā)泄，可能沒(méi)那么快就“雨轉(zhuǎn)晴”，所以你可以耐心地等一等，不要一說(shuō)完就要孩子做，而是讓他先發(fā)泄完，情緒平穩(wěn)下來(lái)再做后面的事情。

　　其次，訓(xùn)斥他不如抱抱他。

　　《正面管教》里講過(guò)這樣一個(gè)故事。

　　一個(gè)4歲的孩子總是突然發(fā)脾氣，為此，他的父親很困擾，越阻止，孩子就會(huì)變本加厲地發(fā)脾氣，壓根制止不住。

　　有一天，孩子又在發(fā)脾氣，這位爸爸突然蹲下來(lái)，朝著兒子大喊道：“我需要一個(gè)擁抱！”

　　兒子一愣，抽泣著問(wèn)：“什么？”爸爸再次喊道：“我需要一個(gè)擁抱！”

　　兒子的反應(yīng)有點(diǎn)懵，但他停止了哭泣，然后，有點(diǎn)笨拙而僵硬地給了爸爸一個(gè)擁抱。但是很快，這種僵硬不見了，他融化在了父親溫暖的懷抱中。

　　所以，比起粗暴的打罵，或許一個(gè)簡(jiǎn)單的擁抱更能化解矛盾、化解情緒。身體接觸以及愛(ài)的表達(dá)，是孩子獲得安全感的重要方式。

　　第三、教孩子如何正確的表達(dá)情緒。

　　表達(dá)情緒不是壓制或者消滅情緒，而是疏導(dǎo)情緒，用不傷害自己也不傷害他人的方法來(lái)“發(fā)泄”負(fù)面的情緒。

　　發(fā)泄情緒的方式有很多，家長(zhǎng)們可以根據(jù)自己家孩子的情況，來(lái)酌情選擇：

　　1.給孩子留一個(gè)出氣筒。意思就是家里可以留一個(gè)，故意給孩子“欺負(fù)”，讓孩子有一個(gè)可以傾訴、發(fā)泄的對(duì)象。因?yàn)槲覀兺�往�?xí)慣于對(duì)著自己親密的人展現(xiàn)不好的一面，孩子沖著你發(fā)脾氣，說(shuō)明孩子信任你。

　　2.讓孩子痛痛快快地哭一場(chǎng)。雖然孩子的哭聲可能讓你很煩躁，但從心理學(xué)方面來(lái)說(shuō)，哭會(huì)產(chǎn)生積極的心理效應(yīng)，能夠緩解人的不良情緒，減輕由于某種傷害或壓力帶給人的痛苦。

　　所以不管是孩子還是大人，心情不好的痛快的哭一場(chǎng)之后，心情反而會(huì)暢快很多。

　　3.可以給孩子設(shè)置一個(gè)安全的發(fā)泄角。可以讓孩子在這個(gè)角落盡情地摔打玩偶、扔?xùn)|西，嘶吼，等等，但要注意里面的東西是安全的，不易碎的。

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