有位媽媽因為孩子尿尿的事情操碎了心。

　　孩子5歲，上幼兒園的時候總是接到老師的電話，說他一節(jié)課要上好幾次廁所，嚴重影響了課堂紀律，希望家長能夠和孩子好好溝通一下。

　　可是每次和孩子溝通，娃都委屈得直掉眼淚說：“我就是忍不住啊”。

　　這位媽媽就很納悶了，孩子白天尿多，晚上卻一夜都沒有尿，去檢查過身體也沒啥問題，這究竟是怎么回事呢？

　　其實，孩子出現(xiàn)這種狀況，家長要警惕是不是患了“異常日間尿頻”。

　　一、什么叫異常日間尿頻

　　有些孩子身體發(fā)育正常，精神狀態(tài)也很好，但就是白天清醒的時候小便次數(shù)要超過8次以上，甚至5-10分鐘就要小便一次。

　　排尿過程中，孩子也沒有燒灼感、尿痛、尿急等不適感，尿常規(guī)檢查也無異常。而且這種尿頻的現(xiàn)象只發(fā)生在白天，晚上基本沒有。

　　以上這些現(xiàn)象，就是異常日間尿頻的癥狀。

　　對于異常日間尿頻，國際兒童尿控協(xié)會認為需要滿足以下條件：

　　1.兒童排尿頻繁

　　每小時至少排尿一次，有的兒童甚至5-10分鐘就要排尿一次，每次尿量都很小，且無不適感。

　　2.只在白天排尿

　　白天排尿次數(shù)明顯增多，但晚上的排尿行為是正常的，甚至一夜不尿。

　　3.年齡要求

　　具有膀胱控制能力的兒童，一般3歲以上。

　　4.尿失禁不是必要條件

　　尿失禁不是異常日間尿頻的常見或必要條件。

　　異常日間尿頻一般發(fā)生在小學前的兒童，且多發(fā)生在寒冷的季節(jié)。

　　二、為什么會出現(xiàn)異常日間尿頻？

　　異常日間尿頻與泌尿系統(tǒng)器質(zhì)性病變沒有關系，與泌尿感染也沒有關系，目前主要原因是與兒童心理壓力有很大的關系。

　　這些壓力可能來自父母離婚、弟弟妹妹的出生、在學校被霸凌、家庭成員重病或死亡、人際關系緊張等因素。

　　有些事情在大人看來微不足道，但在孩子的心里會掀起軒然大波。

　　比如有個孩子上幼兒園大班，有段時間尿頻，是因為他在幼兒園午睡時經(jīng)常睡不著，但老師要求他必須躺在床上。孩子怕自己不睡覺被老師批評，心理承受了較大的心理壓力，所以每次到了午睡時間，就頻繁地上廁所。

　　后來家長干脆就把孩子接回來，不讓他在學校午睡，讓人意想不到的是，不到一個月孩子的情況就慢慢好了。

　　當然，還有些資料顯示，異常日間尿頻與呼吸道感染、濕疹、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、瘙癢等疾病有關。這些疾病在給孩子帶來身體危害的同時，也引發(fā)了孩子對疾病的恐懼心理，因此導致了排尿異常。

　　三、兒童出現(xiàn)異常日間尿頻怎么辦？

　　如果孩子出現(xiàn)了異常日間尿頻，家長應該怎么做呢？

　　1.找出壓力背后的原因

　　當孩子頻繁上廁所時，家長會覺得煩，覺得孩子是沒事找事，甚至還會批評孩子，這種處理方式只會讓孩子的情況越來越糟。

　　正確的做法應該是幫助孩子找出尿頻的原因，就是找到孩子心理壓力大的原因。可以耐心地詢問孩子，遇到了什么不開心的事情了。對于大一點孩子，也可以鼓勵他用畫畫的方式表達出來。

　　找到尿頻背后的原因后，積極地幫孩子打開心結，消除這個壓力的來源，孩子會慢慢地恢復正常。

　　2.有疾病盡早治療

　　呼吸道感染、過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、瘙癢等疾病，也會給孩子造成較大的心理壓力。孩子會擔心病治不好，影響自己的學習和生活，承受了較大的壓力。

　　當發(fā)現(xiàn)孩子有疾病時，家長一定要及時治療，避免給孩子造成過大的心理壓力。同時也要與孩子多交流，打消孩子對疾病的恐懼。

　　3.可以嘗試延遲排尿

　　孩子排尿頻繁，基本5-10分鐘就得上一次廁所，如果已經(jīng)給家長和孩子帶來了很大不便，那這個時候可以嘗試延遲排尿。

　　延遲排尿，就是固定兩次排尿的間隔時間，在孩子想要排尿的時候，告知孩子可以等到什么時間再去。當然兩次排尿的時間，不得超過3小時。因為長期憋尿，可能導致孩子出現(xiàn)功能性排尿障礙。

　　4.喝水代替飲料、果汁

　　有些孩子喜歡喝果汁和碳酸飲料，無形中也造成了孩子排尿的頻繁。面對這種情況，可以用喝水代替飲料和果汁，因為白開水不像飲料那樣好喝，孩子會喝得少一點，這樣就能減少孩子的水分攝入量。

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