疫情三年來(lái)，佩戴口罩已經(jīng)成為大家的共識(shí)，尤其是隨著全國(guó)多地進(jìn)一步調(diào)整和優(yōu)化疫情的防控措施，給孩子戴口罩就更重要了，但我們發(fā)現(xiàn)，直到現(xiàn)在，很多家長(zhǎng)給孩子戴口罩的方式依然不正確。

　　科學(xué)佩戴口罩能有效阻擋絕大多數(shù)上呼吸道致病病毒和細(xì)菌的入侵。據(jù)有關(guān)研究統(tǒng)計(jì)，在病毒感染者未佩戴口罩的情況下，如果我們正確佩戴口罩，被傳染率有30%；一旦我們未正確佩戴口罩，被傳染率將高達(dá)90%。

　　所以，今天這些正確佩戴口罩的方法，家長(zhǎng)們一定要記住。

　　第一步，選對(duì)口罩。

　　現(xiàn)在市面上的口罩種類繁多，很多家長(zhǎng)都不知道該選擇什么樣的口罩，才能真正起到防護(hù)作用。

　　針對(duì)新冠病毒，我們著重推薦選用兒童防護(hù)或兒童衛(wèi)生口罩，其專屬編碼為GB/T38880-2020。

　　一般不建議使用棉、布口罩、海綿口罩等，這些口罩的材質(zhì)都不夠細(xì)密，縫隙也較大，無(wú)法起到有效的防護(hù)作用。

　　可能有人會(huì)說，N95口罩的防護(hù)級(jí)別更好，給孩子佩戴N95口罩更保險(xiǎn)，其實(shí)這要根據(jù)孩子具體的年齡等情況來(lái)判定。

　　兒童防護(hù)口罩和兒童衛(wèi)生口罩跟成人口罩的標(biāo)準(zhǔn)是一致的，對(duì)粉塵、飛沫、氣溶膠等顆粒物的過濾作用規(guī)定不低于90%；對(duì)細(xì)菌的過濾作用規(guī)定不低于95%。因此，對(duì)兒童日常防護(hù)來(lái)說，兒童防護(hù)口罩和兒童衛(wèi)生口罩已經(jīng)足夠。

　　7歲以下的兒童，是不建議佩戴N95口罩的，哪怕有特殊設(shè)計(jì)過空氣閥門的N95口罩也不建議，因?yàn)镹95口罩對(duì)空氣流通的阻力太大，兒童佩戴N95口罩，容易發(fā)生窒息的風(fēng)險(xiǎn)。

　　另外，盡量給孩子選耳掛式口罩帶，口罩上不能有可以拆卸的小部件、尖銳的邊緣等，避免刮傷孩子。

　　至于漂亮的卡通圖案口罩，因?yàn)闃?biāo)準(zhǔn)的要求是口罩與皮膚接觸的部分不能染色，口罩外層并沒有明確的要求，但考慮到孩子皮膚比較嬌嫩，容易過敏，所以要買顏色豐富多彩的口罩，最好看使用的顏料是否達(dá)到了食品級(jí)標(biāo)準(zhǔn)，否則，建議不要買。

　　另外，對(duì)于3歲以下的兒童，考慮到窒息的風(fēng)險(xiǎn)，不建議佩戴口罩。對(duì)于這類孩子最好的防護(hù)，就是對(duì)大人進(jìn)行防護(hù)。大人防護(hù)到位，嬰幼兒感染新冠病毒的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大降低。

　　第二步，孩子在哪些環(huán)境必須要戴口罩？

　　什么時(shí)候需要佩戴口罩，孩子跟大人的標(biāo)準(zhǔn)是一樣的。

　　如果孩子身體健康，在家里，或者是在空曠的戶外，以及其他一些通風(fēng)良好且人員密度低的場(chǎng)所，可以不佩戴口罩。

　　如果孩子需要乘坐公共交通，或者是前往一些人員密集的場(chǎng)所，就一定要佩戴好口罩。

　　第三步，給孩子正確佩戴口罩的步驟

　　口罩在使用前，要先檢查外包裝是否完整，是否在有效使用期內(nèi)，確認(rèn)完口罩的基本信息后，按下面的步驟進(jìn)行規(guī)范佩戴。

　　首先，徹底清洗雙手，打開包裝，取出口罩。記住，在取口罩的時(shí)候，不要用手觸碰口罩的內(nèi)側(cè)，也就是口罩接觸皮膚的一面。

　　然后，將口罩平面展開，有顏色的一面朝外，再把口罩橫過來(lái)貼在口、鼻處，要讓口罩完全遮蓋住口、鼻和下頜。接著用右手按壓口罩，左手把掛繩分別掛在左右耳朵上。

　　最后，多次深呼吸，使口罩緊貼在面部。如果口罩不能緊貼面部，需再次調(diào)整或更換口罩。

　　特別要提醒的是，口罩每戴4小時(shí)，需更換新口罩。且口罩不能反復(fù)使用，不要認(rèn)為今天只帶了2小時(shí)還沒臟，留著明天繼續(xù)戴。重復(fù)或過長(zhǎng)時(shí)間使用同一個(gè)口罩，不僅不能起到防護(hù)作用，反而可能危害孩子的身體健康。

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