原標(biāo)題:孩子有拇外翻需要穿著矯正鞋墊嗎
拇趾外翻又叫大腳骨,它是指拇趾骨和第一跖骨之間關(guān)節(jié)傾斜超過(guò)15度,最開(kāi)始出現(xiàn)的癥狀是第一跖趾關(guān)節(jié)部位拇囊容易發(fā)炎,到后期還有可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)移性的跖骨痛。據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示,青少年時(shí)期的拇外翻大多是遺傳,部分與穿著不合適的鞋子和腳趾頭受壓有關(guān)。因此長(zhǎng)輩中如果有拇外翻,應(yīng)該注意是否遺傳給孩子。若有,建議及早干預(yù),像穿著矯正鞋墊等矯正產(chǎn)品,這樣對(duì)控制拇外翻的發(fā)展有積極意義。
針對(duì)拇外翻,大多數(shù)人會(huì)采取手術(shù)方式,但對(duì)于青少年而言,足部發(fā)育未完善,骨骼仍在成長(zhǎng),因此在此期間手術(shù),會(huì)引發(fā)許多不確定性因素。愛(ài)矯健矯正鞋及定制鞋墊中心足科矯形師建議,對(duì)于拇外翻不嚴(yán)重的青少年來(lái)說(shuō),可以通過(guò)使用矯正鞋墊、護(hù)足配件、牽拉鍛煉、足肌訓(xùn)練等方式,來(lái)延緩拇外翻發(fā)展進(jìn)程,減少拇外翻帶來(lái)的疼痛。此外,冰敷也可以減少炎癥,緩解輕微疼痛和輕度拇外翻癥狀。
針對(duì)拇外翻的孩子,愛(ài)矯健具有定制矯正鞋墊及多種護(hù)足配件,可用以減緩拇外翻的程度。針對(duì)僵硬型拇外翻類(lèi)型,矯正鞋墊會(huì)采用摩頓延伸設(shè)計(jì)及前掌斜度設(shè)計(jì),可減少拇趾受壓,幫助走路時(shí)起步;針對(duì)可活動(dòng)型拇外翻,在鞋墊設(shè)計(jì)上使用跖骨墊重組橫足弓,減輕拇趾內(nèi)側(cè)受壓。
在護(hù)足配件上,愛(ài)矯健矯正鞋及定制鞋墊中心則有用以舒緩拇趾內(nèi)側(cè)軟組織拉扯力度,減少拇趾外翻的惡化機(jī)會(huì)的拇趾伸張帶;平衡拇趾關(guān)節(jié)軟組織的拉力,減少拇趾外翻惡化機(jī)會(huì)的分趾墊;以及減輕波子骨與鞋之間摩擦,降低波子骨痛,預(yù)防痛癥惡化的波子骨墊等產(chǎn)品。
除了使用矯正產(chǎn)品和日常訓(xùn)練外,拇趾外翻的孩子在日常有什么需要注意的呢?下面是針對(duì)拇外翻一些緩解小貼士:
1、在穿鞋上,盡量選擇鞋頭較為寬松的鞋子,或者可露腳趾的鞋;
2、鞋內(nèi)可以使用防滑的皮質(zhì)鞋墊或足弓墊,減輕足部壓力;
一旦發(fā)現(xiàn)孩子有拇外翻,要及時(shí)采取方案應(yīng)對(duì),不再繼續(xù)加重拇外翻的嚴(yán)重程度,并且到愛(ài)矯健這樣正規(guī)的機(jī)構(gòu)檢查,慢慢通過(guò)矯正產(chǎn)品和足部鍛煉來(lái)減輕拇外翻的癥狀。
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