原標(biāo)題：孩子有拇外翻需要穿著矯正鞋墊嗎

　　拇趾外翻又叫大腳骨，它是指拇趾骨和第一跖骨之間關(guān)節(jié)傾斜超過15度，最開始出現(xiàn)的癥狀是第一跖趾關(guān)節(jié)部位拇囊容易發(fā)炎，到后期還有可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)移性的跖骨痛。據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)顯示，青少年時期的拇外翻大多是遺傳，部分與穿著不合適的鞋子和腳趾頭受壓有關(guān)。因此長輩中如果有拇外翻，應(yīng)該注意是否遺傳給孩子。若有，建議及早干預(yù)，像穿著矯正鞋墊等矯正產(chǎn)品，這樣對控制拇外翻的發(fā)展有積極意義。

　　針對拇外翻，大多數(shù)人會采取手術(shù)方式，但對于青少年而言，足部發(fā)育未完善，骨骼仍在成長，因此在此期間手術(shù)，會引發(fā)許多不確定性因素。愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心足科矯形師建議，對于拇外翻不嚴(yán)重的青少年來說，可以通過使用矯正鞋墊、護(hù)足配件、牽拉鍛煉、足肌訓(xùn)練等方式，來延緩拇外翻發(fā)展進(jìn)程，減少拇外翻帶來的疼痛。此外，冰敷也可以減少炎癥，緩解輕微疼痛和輕度拇外翻癥狀。

　　針對拇外翻的孩子，愛矯健具有定制矯正鞋墊及多種護(hù)足配件，可用以減緩拇外翻的程度。針對僵硬型拇外翻類型，矯正鞋墊會采用摩頓延伸設(shè)計(jì)及前掌斜度設(shè)計(jì)，可減少拇趾受壓，幫助走路時起步;針對可活動型拇外翻，在鞋墊設(shè)計(jì)上使用跖骨墊重組橫足弓，減輕拇趾內(nèi)側(cè)受壓。

　　在護(hù)足配件上，愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心則有用以舒緩拇趾內(nèi)側(cè)軟組織拉扯力度，減少拇趾外翻的惡化機(jī)會的拇趾伸張帶;平衡拇趾關(guān)節(jié)軟組織的拉力，減少拇趾外翻惡化機(jī)會的分趾墊;以及減輕波子骨與鞋之間摩擦，降低波子骨痛，預(yù)防痛癥惡化的波子骨墊等產(chǎn)品。

　　除了使用矯正產(chǎn)品和日常訓(xùn)練外，拇趾外翻的孩子在日常有什么需要注意的呢?下面是針對拇外翻一些緩解小貼士：

　　1、在穿鞋上，盡量選擇鞋頭較為寬松的鞋子，或者可露腳趾的鞋;

　　2、鞋內(nèi)可以使用防滑的皮質(zhì)鞋墊或足弓墊，減輕足部壓力;

　　一旦發(fā)現(xiàn)孩子有拇外翻，要及時采取方案應(yīng)對，不再繼續(xù)加重拇外翻的嚴(yán)重程度，并且到愛矯健這樣正規(guī)的機(jī)構(gòu)檢查，慢慢通過矯正產(chǎn)品和足部鍛煉來減輕拇外翻的癥狀。

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