孕期腹瀉怎么辦？ 如何正確處理孕期腹瀉？
時(shí)間：2020-02-07 19:06 來(lái)源：育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：孕期腹瀉怎么辦？ 如何正確處理孕期腹瀉？
消化困難，如便秘和腹瀉，懷孕期間可能經(jīng)常發(fā)生。這要?dú)w咎于荷爾蒙的變化、飲食的變化和壓力的增加。事實(shí)上，孕婦經(jīng)常腹瀉，如果不小心的話可能會(huì)引起問(wèn)題。繼續(xù)閱讀，你將了解有何種方法能緩解當(dāng)它襲來(lái)時(shí)帶來(lái)的不適。
為什么孕期容易腹瀉？
如果你在一天內(nèi)經(jīng)歷了三次或更多次的排便，可能是腹瀉。懷孕期間腹瀉很常見(jiàn)。然而，有腹瀉情況并不一定意味著與懷孕直接相關(guān)。
懷孕以外的原因包括:病毒、細(xì)菌、急性腸胃炎、腸道寄生蟲(chóng)、食物中毒、藥物過(guò)敏。某些情況也會(huì)使腹瀉更加常見(jiàn)，包括腸易激綜合癥、克羅恩病、腹腔疾病和潰瘍性結(jié)腸炎。
與妊娠有關(guān)的腹瀉原因包括:
1.飲食改變
許多女性發(fā)現(xiàn)自己懷孕后，會(huì)改變飲食。食物攝入量的突然變化會(huì)使你的胃不舒服，并可能導(dǎo)致腹瀉。
2.對(duì)食物敏感度提高
這可能是在懷孕期間經(jīng)歷的眾多變化之一。那些在懷孕前從未困擾過(guò)你的食物現(xiàn)在可能會(huì)讓你肚子脹氣、肚子不舒服、腹瀉。
3.產(chǎn)前維生素
服用產(chǎn)前維他命對(duì)你的健康和正在成長(zhǎng)的寶寶的健康都有好處。然而，這些維生素可能會(huì)使你胃部不適并導(dǎo)致腹瀉。
4.荷爾蒙變化
荷爾蒙可能會(huì)使你的消化系統(tǒng)變慢，所以便秘可能是一個(gè)問(wèn)題。荷爾蒙也能加速消化系統(tǒng)，這可能導(dǎo)致腹瀉。
孕晚期腹瀉更常見(jiàn)
當(dāng)臨近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)腹瀉更頻繁。這可能是因?yàn)槟愕纳眢w正在為分娩做準(zhǔn)備。腹瀉并不一定意味著預(yù)產(chǎn)期只剩下幾天了，所以不要被頻繁的腹瀉所嚇倒。有些女性不會(huì)在妊娠晚期頻繁地腹瀉，每個(gè)人的經(jīng)歷都是不同的。
孕期腹瀉怎么辦？
事實(shí)上，大多數(shù)腹瀉病例都是在沒(méi)有治療的情況下痊愈的。
1.抓緊時(shí)間
大多數(shù)腹瀉病例在幾天內(nèi)就會(huì)痊愈。如果腹瀉是由食物中毒、細(xì)菌、病毒或細(xì)菌引起的，通常就會(huì)出現(xiàn)這種情況。注意多補(bǔ)充水分。
2.藥物
如果你正在服用的藥物導(dǎo)致腹瀉，身體會(huì)逐漸適應(yīng)，腹瀉會(huì)停止。如果沒(méi)有，那就及時(shí)咨詢醫(yī)生。
3.看醫(yī)生
如果腹瀉兩三天后還沒(méi)有結(jié)束，那就去看醫(yī)生。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行體檢并抽血，來(lái)確定是什么引起腹瀉。
4.避免有問(wèn)題的食物
某些食物會(huì)使腹瀉更嚴(yán)重。避免吃高脂肪、油炸食品、辛辣食品、牛奶和奶制品以及高纖維食品。
5.慎服藥物
不要在沒(méi)有咨詢醫(yī)生的情況下服用非處方止瀉藥。這些藥物可能使某些情況惡化。
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