胃覺失靈是什么梗？ 獨(dú)特的飲食現(xiàn)象了解一下
時(shí)間：2024-04-14 21:07 來源：菜鳥游戲網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：胃覺失靈是什么梗？ 獨(dú)特的飲食現(xiàn)象了解一下
網(wǎng)絡(luò)流行語“胃覺失靈”
“胃覺失靈”一詞源于中國網(wǎng)絡(luò)文化，流行于社交媒體、論壇和彈幕網(wǎng)站，描述了一種獨(dú)特的飲食現(xiàn)象。它指年輕人假期中常遇到的狀態(tài)：在“餓死我了”和“撐死我了”之間搖擺不定。
這種狀態(tài)讓人難以判斷真正的饑餓感，總是想吃東西，但正餐時(shí)卻難以適量進(jìn)食。要么吃不下，要么吃到反胃。例如，走在路上可能感覺饑餓，但坐下來吃飯時(shí)卻完全沒有饑餓感。聚餐時(shí)尤其明顯，開始時(shí)饑腸轆轆，結(jié)束時(shí)卻撐得寸步難行。
似乎總是在極度饑餓和極度飽腹之間切換，而沒有微餓或七分飽的狀態(tài)。這個(gè)梗形象地反映了許多人的飲食習(xí)慣。如果能控制食量，每餐只吃七八分飽，或許就能避免過度飲食帶來的體重增加。
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