過度飲酒有風(fēng)險，適度飲酒牢記于心
時間：2020-09-20 18:44 來源：川北在線原創(chuàng)（guangyuanol.cn） 責(zé)任編輯：毛青青
筆者最近讀了幾篇關(guān)于飲酒過度導(dǎo)致人腦出血和猝死的文章，飲酒過度致人死亡的案例每年都屢見不鮮，關(guān)于過度飲酒的問題，應(yīng)當(dāng)引起人們的重視。
中國的酒文化已經(jīng)長達(dá)千年之久，但是對于酒，你又了解多少呢？
酒里面能夠刺激到神經(jīng)的是酒精，酒精對身體有廣泛的影響。當(dāng)今社會酒文化在人們?nèi)粘Ｉ钪懈前缪葜豢苫蛉钡慕巧４蟮窖缯堎e客，小到街頭巷尾在法定飲酒許可下酒文化已經(jīng)深入人心。
酒的釀造是需要采用含有淀粉和糖類的農(nóng)作物為原料，發(fā)酵而成的含有一定量比例的乙醇的飲料，大部分通常是以高粱秸稈、甜高粱或者是高粱籽粒等為原料進(jìn)行釀造。我國是世界上最早釀造酒的國家，早在2000年前就已經(jīng)發(fā)明了釀酒技術(shù)，時至今日在原有的傳統(tǒng)釀造過程中加上現(xiàn)代工業(yè)技術(shù)不斷完善，我國已然成為世界釀酒大國。
適度小酌在中醫(yī)角度講是對人體有好處的。中醫(yī)認(rèn)為，酒有溫通經(jīng)脈、舒筋散寒、通絡(luò)止痛、引行藥勢之功�！侗静菥V目》言酒“少飲則和血行氣，壯神御寒，消愁遣興，痛飲則傷神耗血，損胃亡精”
值得注意的是，喝酒讓人容易麻痹，變得不清醒，從而發(fā)生失去理智的行為。一些國家和地區(qū)還因為盛行飲酒之風(fēng)，使得犯罪率不斷上升。所以說過量飲酒更會給身體帶來負(fù)面影響，酒精進(jìn)入人體后會和大腦、心臟、肝臟發(fā)生人體的變化，一旦過量的飲酒我們的神經(jīng)就會遭到麻痹，從而導(dǎo)致來自大腦的指令不能完整的傳送到身體各器官，導(dǎo)致人體的反應(yīng)遲鈍，神志不清。但是適度飲酒會給人體帶來一些微妙的正面影響，可以促進(jìn)人體向好的方向發(fā)展。
因此廣大朋友在飲酒時要注意，適度飲酒，不喝烈酒，少喝白酒，不空腹飲酒，做到啤酒喝半瓶，白酒喝一兩的原則，更要做到，酒后不開車，開車不飲酒的鐵的法則。（季硯紅）
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