原標題：五一外出小貼士請查收 連花清瘟也成出行常備品

　　五一小長假即將到來，不少人早已整裝待發(fā)，準備外出旅游。與此同時，出行相關(guān)的行李清單也相繼火熱了起來。其中，除了充電寶、洗漱防曬護膚用品、保溫杯、收納包等物資之外，連花清瘟也成了很多網(wǎng)友出游的常備品。

　　五一假期各地氣溫差別較大，氣候也多變，容易引發(fā)感冒。再加上近期部分區(qū)域仍有小規(guī)模流感，人員流動和聚集都增加了游客感染風(fēng)險。提前備好連花清瘟，可以有效治療感冒、流感、新冠，從而避免影響到出游的行程和體驗。

　　五一出行小貼士,防護應(yīng)當放首位

　　綜合天氣預(yù)報和各地衛(wèi)健委數(shù)據(jù)來看，一方面五一前后氣溫不穩(wěn)定，不少區(qū)域晝夜溫差超過10℃，增加了感冒、流感等呼吸道疾病的發(fā)生率;另一方面是頻繁的人員流動和旅游景點密集的接觸，更易引起流感傳染。對此，專家指出，出行前首先要做好以下幾點：

　　首先是學(xué)會“洋蔥式穿衣法”。如早晨時可穿一件風(fēng)衣外套或薄大衣，另加一件打底秋衣或襯衫，方便中午、晚上增添衣服，可大幅度降低感冒發(fā)生率。

　　其次做好防護消毒。在景點自覺配戴口罩，就餐、如廁之后勤洗手，可以準備消毒紙巾或免洗手液，在每次接觸公共用品之后，及時擦拭雙手。

　　再者要加強鍛煉。旅途中，可適當快步行走，既呼吸了新鮮空氣，又可以改善心肺功能、降低血脂、提高身體代謝能力和增強機體免疫力，能夠有效避免感冒發(fā)生或感染流感。

　　此外，如果在旅途中出現(xiàn)了感冒或流感癥狀，比如出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏、嗓子疼等癥狀時，需要及時應(yīng)對，以避免危及健康、影響行程。加之新冠零星散發(fā)，如果出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，應(yīng)及時做抗原檢測，確認是否感染新冠。

　　因此，面臨多重風(fēng)險的情況下，對于感冒、流感、新冠都有確切作用的連花清瘟，進入了許多家庭的出游常備物品清單。

　　連花清瘟隨身帶，感冒、流感、新冠均可有效應(yīng)對

　　連花清瘟組方吸取了歷代醫(yī)家治療疫證的用藥精華，以漢代張仲景《傷寒論》中的麻杏石甘湯與清代吳鞠通《溫病條辨》中的銀翹散化裁，汲取明代吳又可《溫疫論》治疫證用大黃經(jīng)驗，創(chuàng)新加入藿香、紅景天，藿香芳香化濕護脾胃，紅景天調(diào)節(jié)免疫固正氣，體現(xiàn)“衛(wèi)氣同治、表里雙解，先證用藥、截斷病勢，整體調(diào)節(jié)、多靶治療”的積極干預(yù)策略。

　　現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，麻杏石甘湯和銀翹散具有良好的退熱、止咳、抗炎、抗病毒作用。由于連花清瘟主要針對的是發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等外感熱病的癥候群，因此只要癥候相同，不論是普通感冒、流感，還是新冠病毒感染，都可以使用連花清瘟進行治療。

　　從2003年進入市場至今，連花清瘟已累計34次被國家衛(wèi)健委、國家中醫(yī)藥管理局等部門列入防治甲流、乙流、新冠感染等呼吸道傳染性疾病診療方案或指南共識，在我國多次呼吸道傳染性公共衛(wèi)生事件中都發(fā)揮了積極作用，受到專家和大眾的一致認可。

　　因此，在五一小長假的旅途中，大家可以準備連花清瘟，防患于未然。當然，除了用醫(yī)藥防治外，合理作息、補充營養(yǎng)提高自身免疫力，也是對抗感冒和流感的有效方法。大家要記得多鍛煉，規(guī)律作息，提升自身免疫力，不給病毒可趁之機。

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