常言道:“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫(yī)生開藥方”。在夏天,我們可以利用生姜來治療多種寒性疾病,其中一個典型的例子要數(shù)治療南北方都很常見的疾病——胃潰瘍。
夏季吃生姜能治胃潰瘍
生姜性溫味辣,含有姜醇、芳香油等油性揮發(fā)物,還有姜辣素、維生素及少量礦物質(zhì),能增強血液循環(huán)、刺激胃液分泌、興奮腸管,起到促進消化、健胃、增進食欲的作用。
而且,生姜辛溫,具有散寒發(fā)汗、溫胃止吐、殺菌鎮(zhèn)痛、抗炎之功效,可用于治療消化性潰瘍,虛寒型胃炎、腸炎以及風寒型感冒等。消化性潰瘍?nèi)菀装l(fā)生在寒冷的冬春季,常有感受風寒、生冷飲食等誘因,復(fù)發(fā)率較高。根據(jù)祖國醫(yī)學(xué)“春夏養(yǎng)陽”的理論,在夏天陽氣最盛時對潰瘍病進行治療,可促進體內(nèi)陽氣旺盛、祛除體內(nèi)陳寒,有利于防止?jié)儾〉膹?fù)發(fā)。
特別提醒:上火者不可食用
因感受風寒或飲食生冷而導(dǎo)致潰瘍病發(fā)作的患者,可用生姜50克煎水喝,每天分2次服用,直到疼痛、嘔吐、泛酸等癥狀緩解。對于有過虛寒型潰瘍病史,但目前未發(fā)作的人來說,可在夏季烹調(diào)肉類、魚等食物時,適量增加生姜的量。
提醒大家,因為生姜屬于辛熱燥烈之品,故陰虛有熱、內(nèi)熱偏重及舌苔黃而干的患者,必須忌食生姜。另外,患有肺炎、肝炎、肺膿腫、肺結(jié)核、膽囊炎、腎盂腎炎、痔瘡以及夏季伴有癤瘡、痱子的病人,也不宜長期大量食用生姜。
炎炎夏日,許多家庭和辦公室都開著空調(diào),人們在享受清風涼意的同時,也容易患上“空調(diào)病”。常會表現(xiàn)為腹痛、吐瀉、傷風感冒,腰肩疼痛等癥狀。中醫(yī)學(xué)認為,生姜具有發(fā)汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調(diào)環(huán)境中的人們經(jīng)常喝點姜湯,可有效防治“空調(diào)病”。
1、腹痛、吐瀉。肚臍是人體對外界抵抗力最薄弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌減少,抵抗細菌的能力減弱,在有空調(diào)的場所容易受冷熱的刺激引起胃腸功能的紊亂,導(dǎo)致致病菌的入侵,出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等胃腸系統(tǒng)疾病。適當吃些生姜或者喝些姜湯,能起到防治作用?茖W(xué)家研究發(fā)現(xiàn),生姜能起某些抗菌素的作用,尤其對抗擊沙門氏菌效果明顯。
2、傷風感冒。經(jīng)常處在空調(diào)環(huán)境中,由于室內(nèi)室外溫差太大,很容易外感風寒。如果能及時吃上幾片生姜或者喝上一碗紅糖姜湯,將有助于驅(qū)寒解表,或者用姜湯(加點鹽、醋)泡足亦可收到很好的療效。
3、腰肩疼痛。盛夏酷暑,在空調(diào)房里呆久了,肩膀和腰背易遭受風寒濕等病邪的侵襲,特別是老人容易引發(fā)肩周炎,遇到這種情況,可燒制一些熱姜湯,先在熱姜湯里加少許鹽和醋,然后用毛巾浸水擰干,敷于患處,反復(fù)數(shù)次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血,可大大緩解疼痛。
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