骨質(zhì)疏松又稱為靜悄悄的流行病,為什么這樣說呢?因為在骨質(zhì)疏松沒有任何感覺,到后期盡管有一些感覺,也很容易被忽視。
骨質(zhì)疏松早期可能會有有腰背酸痛或周身酸痛,這時候因為痛覺并不明顯,也不影響生活,所以多數(shù)老人以為是腰肌勞損,不會在意。漸漸地,骨質(zhì)疏松越來越嚴(yán)重,這時候會出現(xiàn)身高縮短和駝背,老人依然認(rèn)為是正,F(xiàn)象,沒想到去醫(yī)院檢查,再次錯過治療時期。等到骨質(zhì)疏松更加嚴(yán)重,老人就會發(fā)生骨折,甚至?xí)霈F(xiàn)打個噴嚏肋骨就斷了的情況。
一旦發(fā)生骨折,骨質(zhì)疏松的致死率達(dá)20%、致殘率高達(dá)50%。由于老年人生理機(jī)能下降,發(fā)生骨折之后需要臥床很長一段時間都難以痊愈,長期臥床容易導(dǎo)致抵抗力下降,容易感染各種疾病,腸道蠕動也會減慢,容易出現(xiàn)排便困難、食欲下降、生理機(jī)能進(jìn)步下降。長期臥床還會導(dǎo)致骨骼鈣質(zhì)進(jìn)一步流失,加劇骨質(zhì)疏松。
在心理上,由于長期臥床,不知道什么時候才能痊愈,給家人添了不少麻煩,老人的心理壓力也很大。等到骨折痊愈,由于骨質(zhì)疏松嚴(yán)重,骨密度過低,老人的骨骼依舊很脆弱,很容易再次骨折。
所以骨質(zhì)疏松應(yīng)該趁早預(yù)防。一生的骨量是一個動態(tài)平衡的狀態(tài),在30歲之前時,體內(nèi)的骨量呈上升趨勢,35歲前后達(dá)到峰值,之后體內(nèi)的骨量開始不斷下滑,所以年齡越大越容易患上骨質(zhì)疏松。
骨質(zhì)疏松應(yīng)早預(yù)防,對于女性來說,絕經(jīng)之后就要注重補鈣。鈣的 來源是奶制品,其次是大豆類食物,鈣豐富的同時,含有大豆異黃酮,可以促進(jìn)成骨細(xì)胞的活性,增加骨形成。除此外還要補充一些膠原蛋白。
湯臣倍健膠原軟骨素鈣片正是采取鈣+膠原蛋白+軟骨素的配方,三者同補,提高鈣質(zhì)吸收,增加骨密度、減少骨丟失、減少骨折發(fā)生的風(fēng)險、防治骨質(zhì)疏松。膠原蛋白是鈣的有效載體,能將血液中的鈣輸送到骨細(xì)胞,使鈣和骨細(xì)胞相結(jié)合。膠原蛋白占骨骼有機(jī)物的70%—80%,能將鈣質(zhì)鎖在骨骼中,讓骨骼變得堅韌。
湯臣倍健膠原軟骨素鈣片中的軟骨素是關(guān)節(jié)的潤滑劑,能夠潤滑關(guān)節(jié),補充軟骨營養(yǎng),緩解老人的關(guān)節(jié)疼痛。
湯臣倍健膠原軟骨素鈣片既能強(qiáng)韌骨骼,防治骨質(zhì)疏松,又能解決老人頭痛的關(guān)節(jié)痛難題,一瓶多效。
骨質(zhì)疏松不是小事,別等到“咔擦”一聲骨折了再追悔莫及。45歲左右的女性和超過50歲的男性,要注意補充鈣質(zhì),如果有吸煙、喝酒等不良嗜好,就要及早選擇湯臣倍健膠原軟骨素鈣片補充足夠鈣,以免患上骨質(zhì)疏松,引發(fā)骨折。
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