A 

　　急性和慢性胃炎高發(fā) 

　　張教授說，一般來說，急、慢性胃炎和消化性潰瘍在冬季高發(fā)。 

　　急性胃炎是由多種原因引起的急性胃黏膜炎癥，其中，急性幽門螺桿菌感染引起的胃炎和急性糜爛出血性胃炎發(fā)病多。 

　　容易在冬季發(fā)病的慢性胃炎包括慢性淺表性胃炎、慢性萎縮性胃炎和特殊類型胃炎，而慢性淺表性胃炎是最常見的。 

　　消化性潰瘍是指胃腸道黏膜被胃酸和胃蛋白酶等自身消化而發(fā)生的潰瘍，老百姓熟悉的胃潰瘍和十二指腸潰瘍是最常見的消化性潰瘍。其中，在消化性潰瘍的并發(fā)癥中，消化道出血和穿孔在冬季是高發(fā)。消化道出血可表現(xiàn)為黑便、血便、嘔咖啡樣物等，嚴重者可出現(xiàn)失血性休克。消化道穿孔可表現(xiàn)為突發(fā)上腹劇烈疼痛，不能忍受，活動受限等。不少消化性潰瘍的患者并沒有腹痛等典型的癥狀，而是出現(xiàn)黑便等消化道出血癥狀。 

　　B 

　　引發(fā)胃病的病因各異 

　　張教授表明，引起胃病常見的原因很多，主要有：幽門螺桿菌感染；胃酸和胃蛋白酶分泌過多；服用非甾體消炎藥如阿司匹林、含對乙酰氨基酚的感冒藥等引起胃部不適；服用酒精傷胃；長期吸煙以及長期飲濃茶咖啡等。 

　　不同的胃病，引起的病因也不盡相同。急性糜爛出血性胃炎通常是由非甾體消炎藥或急性應激引起的。慢性淺表性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、非甾體消炎藥和長期飲濃茶咖啡等引起的。而引起消化性潰瘍的原因則較廣泛，上述常見原因均可引起。 

　　不同人群好發(fā)的胃病也不盡相同。急性糜爛出血性胃炎、慢性淺表性胃炎和十二指腸潰瘍好發(fā)于青壯年，可能與工作緊張、過量酒精攝入和長期飲濃茶咖啡等有關。而胃潰瘍多見于老年人，可能與非甾體消炎藥如阿司匹林等有關。 

　　C 

　　合理飲食慎服消炎藥 

　　張教授說，冬季是胃病的高發(fā)季節(jié)，許多相關的并發(fā)癥也由此增加，因此，冬季養(yǎng)胃是尤其重要。具體的一些飲食和保健方法如下： 

　　合理飲食，避免暴飲暴食。冬天打火鍋，既暖和又美味。但火鍋吃多了當時不易察覺，易造成暴飲暴食，過后，胃病就隨之而來。因此，每餐量均衡十分重要，不要過飽或餓著，七分飽剛剛好。此外，食物種類搭配均衡也很重要。蔬菜、水果、谷物和肉類要搭配均衡。 

　　戒煙戒酒。煙草能使胃酸分泌增加；同時使幽門括約肌張力減低，膽汁反流，破壞胃黏膜屏障。因此，長期大量吸煙易引起消化性潰瘍，且不利于潰瘍的愈合。而酒精可直接破壞胃黏膜屏障，引起急性糜爛出血性胃炎。由此可見，戒煙戒酒在冬季養(yǎng)胃中十分重要。 

　　避免長期飲濃茶咖啡。老年人喜歡喝茶，不少年輕人喜歡喝咖啡。長期飲濃茶咖啡易引起胃黏膜的反復損傷，因此飲用時要適度。 

　　勞逸結合，合理安排作息時間。應激是引起冬季胃病高發(fā)的原因之一。每逢歲末，年輕人忙著沖業(yè)績，“壓力山大”，工作緊張、進餐不定時，在長期應激狀態(tài)下，造成胃黏膜屏障的損傷，從而引起胃病。不妨在沖業(yè)績的同時，勞逸結合，放松心情，合理安排作息時間和進餐時間，堅持鍛煉，有了強壯的體魄，何愁不成“高富帥”“白富美”。 

　　慎服非甾體消炎藥。冬季容易感冒，感冒后自己隨便吃一些感冒藥。但很多感冒藥中含有對乙酰氨基酚，很傷胃。因此，感冒后，不要隨意自行服用感冒藥，可向醫(yī)生咨詢，并避免空腹服用。此外，許多冠心病的老年人需長期服用阿司匹林，易損傷胃黏膜，建議向相關�？漆t(yī)生咨詢，同時服用保護胃黏膜藥物。(記者 何泳　通訊員 王海芳)

（責任編輯：韓肖）

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