酒過三巡后,總會有人喝“上頭”。遇到這種情景,一些“酒精考驗”者會催促服務(wù)員趕快上一壺濃茶來解酒!八械呐笥讯颊f喝茶利于解酒,包括我自己親身體驗也覺得效果頂呱呱!苯(jīng)常在酒桌上應(yīng)酬,有很深“江湖經(jīng)驗”46歲的劉先生十分篤定此種方法行之有效。
“不少人解酒喜歡喝濃茶,這種做法很不對!睆V西醫(yī)科大公共衛(wèi)生學(xué)院營養(yǎng)學(xué)專家魯力教授提醒說,濃茶提神利尿不假,但用來解酒的話心腎卻“很受傷”。他解釋說,濃茶中的茶堿可以迅速對腎臟發(fā)揮利尿作用,使乙醇過早地進(jìn)入腎臟,易對腎功能造成損害。另外,濃茶和酒會刺激心臟,對心臟功能不好的人來說更不適合。
除了喝濃茶不利于解酒外,用汽水解酒的做法也是不對的。“酒和汽水在胃中混合以后會讓酒精更快地被吸收!睂<抑赋,汽水含大量的二氧化碳,會刺激胃黏膜,減少胃酸分泌,甚至?xí)录毙晕改c炎、胃痙攣。此外,血壓不正常的人在酒后喝汽水,可導(dǎo)致血壓迅速上升。
蜂蜜水和果汁?含有果糖可解酒
不少人在推杯換盞后胃里翻江倒海、迷迷糊糊、頭暈?zāi)X漲……此時又該如何解酒才能既不傷身又有效呢?“簡單有效的方法 蜂蜜水或者西紅柿汁!濒斄χ赋,蜂蜜和西紅柿汁中含有很多果糖,果糖可以稀釋乙醇,使體內(nèi)乙醇通過排尿排出體外;其次,可以喝柑橘、梨、蘋果、西瓜、芹菜、葡萄等鮮榨果蔬汁,而且,不同的果蔬汁可緩解不同的醉酒癥狀。例如西紅柿汁緩解酒后頭暈;西瓜汁能加速酒精從尿液排出,避免全身發(fā)熱;芹菜汁還能一定程度上消除酒后顏面發(fā)紅癥狀;新鮮葡萄由于含有豐富的酒石酸,能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質(zhì),降低體內(nèi)乙醇濃度,對酒后反胃、惡心也有一定效果。
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