你好,歡迎來(lái)到川北在線
微信
騰訊微博
新浪微博
含糖量低的水果有哪些?悠果維黑莓漿飲品給你答案
時(shí)間:2022-11-28 12:19   來(lái)源:今日頭條   責(zé)任編輯:毛青青

    原標(biāo)題:含糖量低的水果有哪些?悠果維黑莓漿飲品給你答案

    所謂“成分黨”,早已成為一部分年輕人的標(biāo)簽,覆蓋到生活的各個(gè)方面,他們對(duì)于健康的飲食和生活,有著自己的“專業(yè)判斷”。就比如含糖量低的水果有哪些?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,嘴巴說(shuō)了不算,而是要用數(shù)據(jù)說(shuō)話。比如口感很甜的西瓜含糖量為5.8%,口感較酸的獼猴桃糖量為14.5%。所以想要知道含糖量低的水果有哪些,關(guān)鍵要看水果是否低糖以及低GI(升糖指數(shù))。

 

  含糖量低的水果有哪些?這個(gè)專業(yè)知識(shí)你要了解
 
  一般來(lái)說(shuō),每100g水果含糖量低于10g,就可以稱為低糖水果。GI值(升糖指數(shù))是反映食物引起人體血糖升高程度的指標(biāo),GI指數(shù)在55以下,為低GI食物。
 
  我們以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去尋找含糖量低的水果有哪些,就會(huì)發(fā)現(xiàn)有著“水果黑鉆石”之稱的黑莓是名副其實(shí)的“雙低”水果,每100g黑莓的含糖量?jī)H為7g,GI(升糖指數(shù))指數(shù)則僅為25。

  含糖量低的水果有哪些?悠果維黑莓漿飲品隨時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
 
  而且黑莓不僅含糖量低,口感酸甜,營(yíng)養(yǎng)也十分豐富,不僅富含鈣、硒、鈉、鎂、維生素C、維生素E等礦物質(zhì)和維生素,還有花青素、原花青素、鞣花酸超氧化物歧化酶SOD等成分,是抗氧化的好選擇。另外,黑莓中含有的18種氨基酸中有8種是人體無(wú)法合成的氨基酸,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值毋庸置疑。
 
  不過(guò)因?yàn)楹谳麑?shí)嬌嫩,在運(yùn)輸和保存中很容易受損,所以市面上并不多見(jiàn)。如果不想錯(cuò)過(guò)黑莓營(yíng)養(yǎng),可以選擇悠果維黑莓漿飲品。這款飲品中的黑莓提取物和黑莓原漿總共含量高達(dá)97%,其甄選來(lái)自“中國(guó)黑莓之鄉(xiāng)”南京溧水種植基地的優(yōu)質(zhì)黑莓,通過(guò)專利技術(shù)研發(fā)萃取,鎖住新鮮,讓營(yíng)養(yǎng)不流失。

    相信看到這里,各位“成分黨”應(yīng)該心滿意足了,關(guān)于含糖量低的水果有哪些,大家不能依賴于自己的口感,而是要用專業(yè)角度去看。選擇悠果維黑莓漿飲品,既能品嘗到黑莓的美味口感,也能汲取黑莓營(yíng)養(yǎng)。更值得一提的是,這款產(chǎn)品目前已經(jīng)獲得歐洲雙認(rèn)證、美國(guó)FSMA認(rèn)證、ISO認(rèn)證,這樣強(qiáng)大的背書,品質(zhì)是有保證的,大家可以放心選擇。

   投稿郵箱:chuanbeiol@163.com   詳情請(qǐng)?jiān)L問(wèn)川北在線:http://www.sanmuled.cn/

川北在線-川北全搜索版權(quán)與免責(zé)聲明
①凡注明"來(lái)源:XXX(非在線)"的作品,均轉(zhuǎn)載自其它媒體,轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé),本網(wǎng)不承擔(dān)此類稿件侵權(quán)行為的連帶責(zé)任。
②本站所載之信息僅為網(wǎng)民提供參考之用,不構(gòu)成任何投資建議,文章觀點(diǎn)不代表本站立場(chǎng),其真實(shí)性由作者或稿源方負(fù)責(zé),本站信息接受廣大網(wǎng)民的監(jiān)督、投訴、批評(píng)。
③本站轉(zhuǎn)載純粹出于為網(wǎng)民傳遞更多信息之目的,本站不原創(chuàng)、不存儲(chǔ)視頻,所有視頻均分享自其他視頻分享網(wǎng)站,如涉及到您的版權(quán)問(wèn)題,請(qǐng)與本網(wǎng)聯(lián)系,我站將及時(shí)進(jìn)行刪除處理。



圖庫(kù)
合作媒體
金寵物 綠植迷
法律顧問(wèn):ITLAW-莊毅雄律師