年輕人開始去中醫(yī)院買酸梅湯了 引發(fā)了中藥酸梅湯熱潮
時間：2023-09-06 23:44 來源：今日頭條 責(zé)任編輯：毛青青
原標(biāo)題：年輕人開始去中醫(yī)院買酸梅湯了 引發(fā)了中藥酸梅湯熱潮
近幾天聽說中藥酸梅湯很火，許多喜歡喝酸梅湯的年輕人自發(fā)地去中藥店抓藥煮酸梅湯。這是因?yàn)橛腥税l(fā)現(xiàn)酸梅湯的主要原料均為中藥材，去中藥店抓的同時，藥師還可以幫忙熬制出來并打包，甚至可以刷醫(yī)保，這可比在飲品店買的酸梅湯安全、便宜、量多。正是由于這些優(yōu)點(diǎn)，引發(fā)了中藥酸梅湯熱潮。#酸梅湯#
酸梅湯是很多人喜歡的夏日飲品，有消暑生津、開胃消食的功效，在炎熱干燥天氣來一杯可謂是愉悅舒爽。古籍中記載的“土貢梅煎”即為酸梅湯在古代的做法，古時風(fēng)行于宮闈，后流傳到民間，是傳統(tǒng)的消暑飲品。
今已入秋，中醫(yī)認(rèn)為“肺主秋，肺收斂，急食酸以收之，用酸補(bǔ)之，辛瀉之”，意思是說酸性食物可以收斂肺氣，而辛辣食物瀉肺，所以可以在秋天吃一些梨、番茄、檸檬、烏梅、葡萄等酸味水果，少吃辛辣食物，以此來達(dá)到養(yǎng)肺的目的。所以適當(dāng)?shù)暮刃┧崦窚珜ι眢w有益。
酸梅湯組方主要有烏梅、山楂、陳皮、甘草等，可以加入適量冰糖一起熬煮。烏梅斂肺止咳、澀腸止瀉、安蛔止痛、生津止渴，山楂健胃消食、強(qiáng)心降壓，陳皮理氣健脾、調(diào)中燥濕，甘草清熱解毒、祛痰止咳。
不過要注意熬煮時應(yīng)避免使用鐵鍋、鋁鍋，最好使用砂鍋、玻璃鍋或陶瓷鍋。飲用時不要加冰塊，而且一次不宜喝太多。喝之前最好詢問過醫(yī)生自己的體質(zhì)是否適合喝，孕婦、胃酸過多者慎服。
總之，不要盲目跟風(fēng)，適合自己的才是最好的，不過要盡量少喝市面上加多了色素、香精、糖等添加劑的成品酸梅湯，對身體健康多無益處。
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