別狂炫!醫(yī)生建議榴蓮1天最多吃1瓣
時間:2024-05-16 19:10 來源:今日頭條 責任編輯:曉鋒
原標題:別狂炫!醫(yī)生建議榴蓮1天最多吃1瓣
近期多地榴蓮價格大跳水,讓不少網友實現(xiàn)了“榴蓮自由”,紛紛入手“狂炫”。過多食用榴蓮會帶來哪些健康問題?哪些人群不適宜吃榴蓮?成都大學臨床醫(yī)學院、附屬醫(yī)院消化內科主治醫(yī)師鄧偉介紹,榴蓮營養(yǎng)價值較高,但吃多了會帶來消化不良、熱量過多、升高血糖血脂、過敏反應、情緒波動等健康問題;高血壓、糖尿病以及高血脂這類人群不適宜吃榴蓮;對于多久吃一次對身體好,臨床并無相關結論,但是考慮到過多食用會帶來健康問題,因此建議一天不要食用超過1瓣榴蓮。
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