原標(biāo)題：吃羅漢果會(huì)不會(huì)上火 羅漢果要洗了才泡嗎？
羅漢果會(huì)不會(huì)上火
羅漢果泡水不會(huì)上火的，正確沖泡羅漢果喝的話，是不會(huì)上火的。羅漢果具有清熱潤肺，生津止渴，潤腸通便的作用，如果沒有選擇正確的泡水喝的比例以及正確的服用方法，不僅不會(huì)滋補(bǔ)身體，反而可能對(duì)身體造成不利影響。羅漢果屬?zèng)鲂运幬铮员容^適合容易上火的人飲用，一般情況下，只要不過量以及身體過于寒涼的人服用，那么對(duì)身體的危害是不大的，羅漢果性涼，所以一些體質(zhì)寒涼或者是過于敏感的人群服用的時(shí)候一定要特別的注意。長期服用羅漢果水容易導(dǎo)致脾胃功能下降，短期內(nèi)服用羅漢果水，不僅對(duì)身體沒有害處，同時(shí)還可以調(diào)節(jié)脾胃功能。
上火了可以喝羅漢果茶來緩解癥狀的，羅漢果是屬于一種比較常見的中藥成分，針對(duì)患者出現(xiàn)的咳嗽有改善的效果。身體出現(xiàn)上火可能是因?yàn)樯眢w免疫力低下的原因?qū)е拢瑖?yán)重的患者會(huì)影響正常工作和正常生活，應(yīng)該做到及時(shí)的治療，還要密切觀察身體狀況。上火的時(shí)候最好喝一些敗火的茶，羅漢果來泡茶可以緩和喉嚨疼痛，但是用羅漢果花也一樣具有潤喉功效，羅漢果花用來泡茶飲用，可以清肺潤燥，對(duì)喉嚨疼痛、咳嗽、聲音沙啞，甚至是上火引起的大便秘結(jié)都有很好的改善作用。上火喝羅漢果是非常有用的，羅漢果本身的性質(zhì)比較寒涼，可以去火。羅漢果被人們稱為神仙果，具有多種療效，另外羅漢果還可以抗菌消炎、降血糖。還可以預(yù)防便秘。羅漢果最常見的食用方法是泡水喝，對(duì)肺熱，喉嚨干燥的朋友起到一定的作用。用羅漢果泡水喝還可以消暑解渴。由于羅漢果性質(zhì)寒涼，孕婦盡量不要食用。
羅漢果在泡水之前是需要用水洗的，因?yàn)橐逑吹舯砻娴募?xì)毛，如果信毛漂浮在水里，就會(huì)引起喉嚨都不舒服。羅漢果泡水要適量，最好是當(dāng)天喝完，不可以放在冰箱里面。如果嗓子不舒服，可以用羅漢果泡水，能夠緩解咽喉腫痛和喉嚨沙啞，如果用嗓子比較多的人，平時(shí)也可以多飲用，能夠防止出現(xiàn)嗓子沙啞。羅漢果一般是用來泡茶喝，所以在使用之前是要清洗的，羅漢果泡茶一般不用去殼，帶殼泡效果更好，羅漢果的外殼不影響到羅漢果的藥效和口味，而且，這層外殼也有很好的藥用價(jià)值，泡的時(shí)候連外殼一起泡最好。
羅漢果可以沖泡飲用，方法是將羅漢果切碎，用沸水即開水沖泡10分鐘，這樣像喝茶一樣飲用，每次用一個(gè)羅漢果，可以治療梅核氣，慢性咽炎，咽痛咽癢，咽干不適。也可以用羅漢果加茶葉打碎，加工成細(xì)末，用小布包包好熱水沖服，這樣就成了香氣濃郁的羅漢果茶。還可以用羅漢果與綠茶，桂花，綠豆的配制成各具特色的保健飲品。羅漢果的作用是清肺利咽，化痰止渴，潤腸通便。羅漢果具有清熱解暑、化痰止咳、涼血舒骨、清肺潤腸和生津止渴等功效，可以直接用開水泡來喝，建議適量飲用，寒涼體質(zhì)的人在使用羅漢果時(shí)可放入一二片姜片一起泡煮，可中和羅漢果的寒性。
投稿郵箱：chuanbeiol@163.com 詳情請(qǐng)?jiān)L問川北在線：http://www.sanmuled.cn/
