原標題:抽煙之后可以來杯茶嗎？

    茶能解酒這個謠言，誤傳了那么多年，又辟謠了那么多年，相信很多茶友都已經(jīng)清楚了：酒后喝茶，并不能解酒，甚至還會危害健康。

    飲酒后不能喝茶

    酒后飲濃茶，由于茶里的茶多酚、咖啡因物質(zhì)有提神醒腦的功效，可以讓人神志變得清醒，就仿佛確實能“解酒”一樣。

    但其實，這只是一種短暫的、主觀意識上的清醒。此刻，人體卻因為“酒+茶”的雙重刺激，超負荷地工作著。

    酒精被消化道吸收后，90%需要在肝臟進行降解，此時喝茶，茶堿的利尿作用使得酒精未經(jīng)分解就從腎臟排出，嚴重刺激了腎臟，影響腎功能。同時，酒精帶來的興奮未消，茶又來續(xù)，心臟的負擔(dān)也變得更重了，影響心臟的正常運作。

    抽煙后需要喝茶

    很明顯，醉酒后用茶來解酒明顯是行不通的�？捎腥司鸵獑柫�，酒不行，那抽煙之后來杯茶，可以嗎？

    這個是可以的。

    雖然并沒有“解煙”這一說，但長期抽煙的人，或多或少會對身體造成一些傷害，喝點茶，是最好不過的了。

    首先，喝茶時，茶葉中含有的茶多酚能抑制自由基的釋放，從而達到控制癌細胞擴散、防止腫瘤產(chǎn)生的效果。

    其次，煙草對人肺部的污染是很嚴重的，而茶葉中的兒茶素類物質(zhì)可以減輕這些危害，對肺部進行清潔，對造血功能也有保護作用。

    再者，茶葉中含有的胡蘿卜素、維生素C等有益成分，可以保持人體內(nèi)產(chǎn)生和清除自由基的動態(tài)平衡，抗尼古丁、解煙毒，增強身體抵抗力。

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