散光與近視是不一樣的，近視只是看不清遠(yuǎn)處的物體，而散光是遠(yuǎn)近都看不清，但是散光與近視一樣都是可以用度數(shù)來表示輕重程度的。

　　大部分孩子的散光屬于50度以內(nèi)的“生理性散光”，不影響孩子視力，所以這也是很多家長注意不到孩子散光的原因。當(dāng)散光的度數(shù)超過100度及以上，家長就要注意觀察孩子的視力問題，尤其是要注意高度散光的情況。

　　300度以上的散光就是高度散光了。目前，我國的學(xué)齡兒童中2.2%是高度散光。

　　所以，每年帶孩子檢查視力很有必要，另外，家長如果觀察到孩子的一些異常表現(xiàn)，就需要帶孩子去看醫(yī)生了，一是孩子總喜歡歪頭斜眼看東西；二是經(jīng)常忍不住眨眼、揉眼；三是眼睛很疲勞，甚至有頭疼的情況。

　　還有一種方法就是在30厘米遠(yuǎn)的地方看下面這張圖片，先遮住一只眼睛，用另一只眼睛看，然后再換眼睛看。如果每一條線條都是相同的顏色、粗細(xì)，那就說明沒有散光，如果顏色、粗細(xì)不一樣，那就可能存在散光的可能。

　　04.散光可以預(yù)防么？

　　散光的主要原因是受遺傳、基因等因素引起的，那就說明沒有可以用作預(yù)防的方式。但是盡早發(fā)現(xiàn)、矯正，降低散光引發(fā)的其他視力問題是有必要的。

　　1）建檔并按要求定期檢查。嬰幼兒視力檢查采用兒童專用的篩查儀或視網(wǎng)膜檢影進(jìn)行。一般分別在出生、1月、3月、6月、8月、12 月18月、24月、30月、36月齡做檢查，4~6歲則每周歲一次，建議2歲后做屈光度數(shù)篩查并建檔。

　　2）培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。保持適當(dāng)?shù)挠醚劬嚯x，觀察到孩子有異常用眼情形，如歪頭斜視、頻繁眨眼、揉眼等，及時(shí)就醫(yī)檢查。

　　3）親近大自然，確保戶外用眼時(shí)間。累計(jì)每天2小時(shí)或每周10小時(shí)的戶外活動(dòng)，可以很好地緩解孩子的眼疲勞情況。

　　05.散光需要一直戴眼鏡么？

　　當(dāng)散光超過了一定的度數(shù)就需要矯正眼鏡。

　　一般來說，12月齡散光度數(shù)高于300度，12月~24月齡度數(shù)高于250度，36月齡以上度數(shù)高于150度，或者是孩子出現(xiàn)了弱視的情況，就要按照醫(yī)生的要求佩戴眼鏡進(jìn)行治療。

　　經(jīng)過醫(yī)生評估需要戴眼鏡的，除了睡眠時(shí)間，其他時(shí)間都要配戴眼鏡。少部分孩子可以通過矯正眼鏡恢復(fù)到正常的視線度數(shù)范圍，那就可以摘掉眼鏡。但對于散光度數(shù)高、視力極差的孩子就需要一直佩戴眼睛，幫助他看清楚事物了。

　　同時(shí)家長也要幫助孩子做好佩戴眼鏡的日常工作：正確摘戴眼鏡、清洗鏡片、定期檢查眼鏡，是不是有鏡框變形或者鏡片磨損情況等情況，出現(xiàn)異常情況及時(shí)更換。

　　都說“眼睛是心靈的窗戶”，孩子的視力問題，父母平時(shí)多觀察，發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。

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