為了孩子能乖乖地配合刷牙，家長們可謂是想盡辦法，牙刷要買可愛的，牙膏要選果味帶點甜的。
有的商家正是切中了家長的這個軟肋，研究出了兒童潔牙慕斯，造型可愛，再加上按壓就是泡沫，小朋友們刷起來很方便。而且，有的廣告宣傳語上還寫著“原料安全，可吞咽”�？梢哉f，句句都戳中了家長們的心坎，不買還等什么。
可是，這個潔牙泡沫的效果真的能和牙膏一樣嗎？孩子吞咽下去也不會有安全問題嗎？
01.潔牙慕斯，能有效清潔牙齒嗎？
慕斯牙膏的泵頭設計，只要孩子輕輕一按，就能噴出好多的泡沫，但是，它真的能刷干凈嗎？
其實，泡沫多可并不代表清潔力就強，這是為什么呢？
我們先來看看，到底什么是牙膏，以及牙膏為什么能清潔牙齒。
牙膏是由摩擦劑、保濕劑、增稠劑、發(fā)泡劑、芳香劑、水和其他添加劑為主要原料混合而成的膏狀物質。
我們牙齒上的牙菌斑，通過一般的沖洗是不能達到清潔效果的，因為牙菌斑的粘附力很強，需要借助牙刷的壓力，把摩擦劑壓入牙垢，牙菌斑和牙結石中，通過來回摩擦，才能達到清潔牙齒的效果。
也就是說，牙膏要達到清潔牙齒的效果，摩擦劑起著80%的作用。常用的摩擦劑有水合硅石（二氧化硅）、氫氧化鋁、碳酸鈣、磷酸鈣。
但家長們可以看下兒童潔牙慕斯的配料表，上面有山梨糖醇、木糖醇，就是找不到摩擦劑。
而沒有摩擦劑的“牙膏”，是談不上清潔力的。
02.潔牙慕斯，多數(shù)不能防蛀
我們知道，氟可以讓牙齒更堅固，并且能抵御細菌的侵蝕，防止蛀牙，所以牙膏中是否含有氟，是很重要的，尤其是對于孩子來說，是防止蛀牙的有效手段之一。
所以在孩子萌出第一顆乳牙后，就建議用含氟牙膏刷牙，每天建議刷兩次牙，含氟牙膏的使用量0-3歲大概是500-1100mg，也就是米粒一般大小，3~6歲的孩子使用豌豆粒大小。
但潔牙慕斯中，基本是不含氟或者晚上的牙膏含氟，白天用的牙膏中不含氟。這樣做的目的，是為了迎合家長擔心孩子將牙膏吞下去，導致氟中毒的情況。
人如果長期過多攝取氟元素，確實輕者會產(chǎn)生氟牙癥（即黃斑牙），重者會導致氟中毒。
但是，關于這點，一方面國標中對兒童牙膏含氟有明確規(guī)定（0.05％至0.11％），買合規(guī)產(chǎn)品就不會超量；
二是兒童刷牙的時候牙膏的用量并不多，以1-3歲的孩子為例，假設家長每天使用含氟量為1000ppm的兒童含氟牙膏給孩子刷牙（即每克牙膏中，含有1毫克的氟），早晚各一次，每次用量為米粒大�。�0.1g）。
那么一天下來，即使孩子把刷牙的牙膏全部“吃”掉，當天攝入的氟總劑量為：1×0.1×2=0.2mg。
這個劑量仍然遠小于推薦范圍（美國牙科學會推薦一個標準體重的1-3歲孩子日攝入氟0.7mg），不會引起中毒。
也就是家長只要嚴格控制每次給孩子的牙膏量，就能將孩子的氟攝入量控制在安全范圍內。
所以，家長更應該在意的，是孩子的蛀牙問題，而且吞咽牙膏這件事，只要平時多給孩子教一些防止吞咽的方法，比如大人示范如何將嘴里的泡沫吐出來，給孩子多看一些有關刷牙的繪本，都是可以提前預防的。
03.兒童潔牙慕斯的本質是什么？
兒童潔牙慕斯中的泡沫，一般都是皂質。泡沫的多少，取決于皂質的含量多少。尤其是泡沫比較多的，皂質的含量大多在18%以上。皂質在口腔唾液中容易分解成苛性堿或酯酸，不但刺激口腔黏膜，而且還會破壞唾液中的酵酶。
而且目前兒童潔牙慕斯的執(zhí)行標準大多是QB/T12945-2012，這其實是口腔護理液的執(zhí)行標準，像漱口水，就是用的這個執(zhí)行標準，而牙膏的執(zhí)行標準是GB/T 8372- 2017。
雖然漱口水也能祛除一些口腔里的食物殘渣和細菌，但清潔效果遠遠比不上牙膏，所以給孩子用潔牙慕斯，其實就是跟用漱口水的本質是一樣的。
04.如何挑選靠譜的牙膏
所以，給孩子還是選用正規(guī)的含氟牙膏更好。給孩子選牙膏的時候，家長可以從這三個方面來作比較：
第一步，看牙膏含氟量，確保防蛀效果
一般來說，含氟量越高，當然防齲效果越好。如果孩子的牙齒已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了蛀牙等情況，那么建議使用含氟量高一點的牙膏，而對于牙齒比較健康的孩子，那么含氟量在正常范圍內即可。
第二步，看摩擦劑，確保清潔效果
優(yōu)質的兒童牙膏注重摩擦劑的選擇，常用的摩擦劑有水合硅石（二氧化硅）、氫氧化鋁、碳酸鈣、磷酸鈣。選擇的時候要看看配方表上有沒有這些成分。
第三步，味道不要太濃
牙膏的味道孩子喜歡，確實會更喜歡刷牙，但是香味不能太濃。太濃的味道說明其中添加的香味劑比較多，孩子也就更容易把它當成吃的東西，不愿意吐出來，存在誤食的風險。
所以，要想讓孩子有一口好牙，給孩子選擇正確的牙膏很重要，你學會了嗎？
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