入秋后天氣干燥,媽媽要及時給孩子喝水以補充體內流失的水分。但有的孩子不是很喜歡喝水,讓媽媽頭疼。其實,想要寶寶愛上喝水,方法很簡單:
五個方法讓寶寶愛上喝水
1.及時提醒
寶寶可能會忘記喝水,這時家長要及時提醒。比如:寶寶玩耍出汗時,媽媽可以遞上一杯水給他喝;寶寶早上起來或是洗完澡后,也要給寶寶喝水。久而久之,寶寶自然就養(yǎng)成了喝水習慣。
2.利用周圍工具
寶寶對新奇事物十分好奇,經常會使用自己喜歡的物品。建議大家買一個孩子喜歡的水杯,這能可以很好的提升孩子的喝水興趣。
3.樹立好的榜樣
孩子模仿能力強,看到父母喝水,他也會跟著學。長此以往,有助于幫助孩子養(yǎng)成愛喝水習慣。不要當著孩子面前喝飲料,家里也不要存放飲料。
4.“跟風效應”
看到其他孩子干什么,自家孩子也會跟在后面學。媽媽可以準備一瓶水,看到其他孩子在喝水,趕緊將水遞上,一般來說孩子都不會拒絕喝水。
4.不要焦慮
強迫孩子喝水只會讓其產生抗拒心理,變得更不愛喝水。事實上,孩子可以從日常飲食中獲取水分,大家耐心觀察寶寶情況,保證營養(yǎng)均衡即可。
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