很多寶媽發(fā)現(xiàn)，寶寶6個月前很少生病，但6個月之后，就各種疾病襲來，什么腹瀉、發(fā)燒、感冒咳嗽統(tǒng)統(tǒng)要來一遍。

　　家里老人就說，孩子之所以會如此，是因為6個月后母乳就沒有營養(yǎng)了。emmm，媽媽們又成了【背鍋俠】！那么事實真的如此嗎？我們今天就來為母乳正名！

　　寶寶6個月后為何會容易生��？

　　6個月后，寶寶從母體中獲得的抗體逐漸消耗殆盡，再加上活動范圍變大，接觸細(xì)菌和病毒的機會增多，因此就更容易生病。要知道，小毛小病是寶寶成長過程中必經(jīng)過程，所以無需過于擔(dān)心。隨著月齡的增長，寶寶的抗病能力會越來越好~

　　寶寶正處于快速發(fā)育期，免疫系統(tǒng)比成人更活躍，每時每刻都在發(fā)生變化。這些變化較比較活躍時，就會出現(xiàn)發(fā)燒、腹瀉、感冒等不適癥狀。在與疾病的對抗過程中，寶寶會建立起自己的抗體，每一次康復(fù)，都是免疫系統(tǒng)的一次勝利！

　　做到這幾點，就能讓孩子少生病

　　那么，對于這個時期的孩子，應(yīng)該怎么做才能讓ta少生病呢？下面這份指導(dǎo)你需要收好：

　　1.堅持母乳喂養(yǎng)

　　對寶寶而言，母乳是 口糧。母乳喂養(yǎng)除了能給寶寶的生長發(fā)育提供營養(yǎng)外，還有助于腸道正常菌群的建立，提高免疫力。所以，大家只要還能繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，就不要放棄這個能提高寶寶免疫力的機會。

　　2.及時添加輔食

　　提高寶寶的免疫力，飲食營養(yǎng)是非常重要的物質(zhì)基礎(chǔ)。寶寶6個月后，對營養(yǎng)的需求開始發(fā)生變化，科學(xué)合理添加輔食能彌補奶水的不足，滿足寶寶生長發(fā)育所需，幫助其健康發(fā)育。

　　寶寶6個月后，大家要循序漸進(jìn)地給寶寶添加輔食。禽肉、蛋、魚、水果、蔬菜、谷物等各種食物都要安排起來，讓他攝取全面均衡的營養(yǎng)。

　　3.建立良好的生活習(xí)慣

　　想要提高寶寶免疫力，保持健康的生活方式和習(xí)慣也很重要：

　�。�1）家里的衛(wèi)生保潔工作一定要做好，每天定時開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣正常流通。

　�。�2）保持正常的作息規(guī)律，讓寶寶擁有充足的睡眠。

　�。�3）經(jīng)常帶寶寶到環(huán)境適宜的戶外活動。寶寶多運動可以增強免疫力。

　�。�4）讓寶寶養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，尤其是飯前便后，以及觸摸了有潛在細(xì)菌、病菌的物品后。

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