寶貝磨牙吱吱響 當(dāng)家長的要警惕這些原因！
時間：2020-09-07 13:53 來源：育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：寶貝磨牙吱吱響 當(dāng)家長的要警惕這些原因！
睡覺磨牙是很多寶寶都會有的常見現(xiàn)象，那么寶寶磨牙是什么原因引起的呢？
1.睡前太興奮
在晚間看驚險的打斗電視或者入睡前玩耍過度，寶寶的精神緊張會引起磨牙。此外，如果長時間活在批評謾罵的環(huán)境中，寶寶會有壓力，夜間也會磨牙。父母盡量營造和諧的家庭環(huán)境，晚間少看或不堪電視，避免過度興奮。
2.晚餐過飽
寶寶睡前吃得過度，夜間消化系統(tǒng)就會一直持續(xù)工作，同時也會帶動咀嚼功能的運動。父母可以早點帶孩子吃飯，睡前盡可能不要再讓寶寶吃東西。
3.營養(yǎng)不均衡
挑食的孩子，特別是不愛吃蔬菜的話，就會形成營養(yǎng)不均衡，導(dǎo)致鈣和微量元素的缺乏，引起晚間面部咀嚼肌地不由自主收縮，牙齒便來回磨牙。
磨牙期間寶寶應(yīng)讓其多吃清淡食物，營養(yǎng)高的食物。讓小孩吸收各種食物中的營養(yǎng)，包括多吃水果，增加各種維生素，可以起到少生病，增強(qiáng)抵抗力的作用。
4.腸道寄生蟲
蛔蟲產(chǎn)生的毒素刺激神經(jīng)，使神經(jīng)興奮，導(dǎo)致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素，并引起肛門瘙癢，影響小孩睡眠并發(fā)出磨牙聲音。有腸寄生蟲病，就需及早驅(qū)蟲。父母要帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果情況比較嚴(yán)重，就要注意給孩子吃驅(qū)蟲藥，平時注意孩子的飲食生活，教育孩子要注意飲食衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5.睡眠姿勢不佳
如果孩子經(jīng)常往一個方向側(cè)著身子睡覺，那么壓倒的臉頰一側(cè)肌肉就會不自主地來回收縮，寶寶就會磨牙。此外，孩子蒙頭睡覺也是一個不好的習(xí)慣，被窩二氧化碳濃度過高，會讓寶寶持續(xù)磨牙。父母在夜間和睡前要檢查寶寶的睡覺習(xí)慣，糾正不良的睡覺姿勢，這樣能減少寶寶磨牙的幾率。
6.牙齒生長發(fā)育不良
牙齒替換期間，如果孩子患了佝僂病、營養(yǎng)不良、先天性個別牙齒缺失等，使牙齒發(fā)育不良，上下牙接觸時會發(fā)生咬合面不平，也是夜間磨牙的原因。父母要及時帶孩子去口腔科醫(yī)生仔細(xì)檢查有無牙咬合不良，如果有，需磨去牙齒的高點，并配制牙墊，晚上戴后會減少磨牙。
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