寶寶有沒有吃飽，很多新手媽媽不知道該如何判斷，總是擔心給寶寶喂少了或喂多了。事實上，寶寶是餓是飽，都會通過身體發(fā)出特定信號。那么，媽媽們看懂這些信號了嗎？下面小編為大家一一解讀。

　　1.媽媽乳房脹不脹

　　正常情況下，媽媽營養(yǎng)均衡且沒有過度喂養(yǎng)，在給寶寶喂奶時會感到乳房有點脹，稍微用力擠壓乳房，母乳就會流出來。

　　如果媽媽感到乳房不脹，有可能是奶水分泌不足，寶寶無法吃飽。媽媽喂奶后乳房松散，并且有輕微下垂感，說明寶寶很可能吃飽了。

　　2.寶寶吃奶時有沒有吞咽聲

　　寶寶吮吸乳房兩三次后，會有一次吞咽動作，并且發(fā)出清晰的聲音。如果寶寶吃得慢，吮吸一次吞咽一次，并且嘴角有奶水流出，說明媽媽奶水充足，是個“大奶牛”。

　　吮吸乳房5-6分鐘后，寶寶吮吸的頻率就會慢慢下降，說明他快吃飽了。再過4-5分鐘，寶寶就吃飽喝足開始睡覺覺啦~

　　如果寶寶吮吸4-5次才吞咽一次，或者吮吸乳頭超過30分鐘還不松口，說明他沒有吃飽，媽媽要沖泡點奶粉給他喝補充營養(yǎng)。

　　3.吃奶時長是否適中

　　媽媽給寶寶哺乳時，寶寶吃奶時間通常在15-20分鐘左右，吃奶的前7-8分鐘攝入營養(yǎng)；后面的吃奶時間攝入營養(yǎng)較少。

　　如果寶寶吃奶時間過久，有可能會讓他出現(xiàn)攝入過多脂肪、腹瀉、溢奶等現(xiàn)象。

　　4.寶寶吃奶后有沒有感到滿足

　　通常來說，大人吃飽后會感到困倦想睡覺，寶寶也是如此。寶寶吃飽喝足后可以安睡2-4小時，睡醒后不會哭鬧，還會露出微笑。

　　如果寶寶吃奶后睡1小時左右就醒了，睡醒后嘴巴有吮吸動作或者吃手，說明他沒有吃飽。

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