眾所周知，正在發(fā)育中的孩子新陳代謝十分旺盛，應(yīng)及時給他補(bǔ)充水分保證其健康成長�？山o娃喂水也是有學(xué)問的，如果喝水的時間不對，不利于孩子的成長。那么，給孩子喂水哪些時間最好呢？趕緊來了解一下。

　　睡醒之后

　　孩子睡覺時身體出汗很容易出現(xiàn)缺水的情況，睡醒后會感覺口干舌燥。因此大家要在孩子睡醒后給他喂水，這樣既能有效補(bǔ)充體內(nèi)失水，還能提升腎臟的代謝能力，更快排出體內(nèi)廢物。

　　另外，育姐要提醒大家注意，睡前最好不要給孩子喂水，以免影響睡眠質(zhì)量或尿床。

　　 大哭之后

　　孩子受了委屈后常常會哭鬧不止，他們在哭完后常常會感到口渴。大家要在孩子情緒平靜下來后給他喂水，可以有效改善孩子喉嚨干癢等不適感。在給孩子喂水時，大家要轉(zhuǎn)移孩子的注意力，讓他忘記剛才的不開心。

　　TIPS：給孩子喂水時，不要喂飲料、果汁、菜汁等有味道的水。如果孩子習(xí)慣喝這些有味道的水，再讓他喝白開水就會變得十分困難了。

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