秋季謹(jǐn)防寶寶上火 有這些表現(xiàn)爸媽要警惕
時間:2018-10-09 16:57 來源:育兒網(wǎng) 責(zé)任編輯:沫朵
原標(biāo)題:秋季謹(jǐn)防寶寶上火 有這些表現(xiàn)爸媽要警惕
在秋季,人們很容易感受到燥邪,寶寶也因此經(jīng)常出現(xiàn)上火的一些問題。寶寶上火后,身體往往會出現(xiàn)許多提示信號,我們一一來了解下:
心火旺:舌頭發(fā)紅
中醫(yī)對病情的診斷方式包括問、聞、望、切,看過中醫(yī)的人都知道在看病時,醫(yī)生會根據(jù)我們身體某些器官的特征,來診斷疾病,比如說讓患者伸出舌頭來觀察。家長也可以通過觀察來判斷寶寶是否上火了。
如果發(fā)現(xiàn)寶寶的舌頭、舌邊發(fā)紅,這提示寶寶可能有了心火,同時寶寶還會伴有白天易口渴,夜間睡不好的表現(xiàn)。
處理方法:寶寶心火旺可以直接吃新鮮的蓮子,如果沒有新鮮的蓮子,也可以把茄子、茭白清炒或者蒸熟給寶寶食用,烹飪方式要少油。
虛火:手心汗多
在秋季,手發(fā)涼潮濕很常見,但如果干熱,夜間手心易冒汗,則提示寶寶有虛火。寶寶有虛火,也可從側(cè)面反映寶寶體質(zhì)弱,要注意寒性大的食物應(yīng)避免給寶寶食用。
處理方法:寶寶心火旺,可以帶寶寶找專業(yè)的推拿師進(jìn)行小兒推拿以改善癥狀。特別嚴(yán)重的情況下,應(yīng)帶寶寶就醫(yī)。
胃火:大便干硬
寶寶如果排便費力,表情痛苦,大便又干又硬,伴有口臭則說明寶寶胃火嚴(yán)重。
處理方法:寶寶有胃火,需清淡飲食,尤其是早餐,應(yīng)注意以清淡的粥點為主,小米粥、百合粥都是不錯的選擇,注意給寶寶少吃多餐,注意幫助寶寶清理腸胃。
腸熱:寶寶屁屁顏色深
正常情況下寶寶的肛門都是粉紅色的,如果腸內(nèi)有熱,寶寶肛門的顏色則會加深呈紅色,如果顏色深于紅色,說明寶寶體內(nèi)火氣嚴(yán)重,媽媽們需警惕,必要時及時就醫(yī)。
處理方法:應(yīng)注意調(diào)整飲食,可在寶寶的飲食中增加祛火的果蔬,可以把梨、白蘿卜、藕打成絲狀,滴上蜂蜜,浸一段時間會浸出汁水,這些汁水可以有效清除寶寶的腸熱,也可以給寶寶飲用竹葉水。同時應(yīng)注意避免讓寶寶食用寒性過大的食物,避免寶寶吃得太飽,減少高熱量食物的攝入。
肝火:眼屎多
如果寶寶突然有眼屎增多的現(xiàn)象,而且近段時間非常愛發(fā)脾氣,不聽家長的話,這很可能是寶寶肝火旺。
處理方法:寶寶肝火旺,媽媽可以采摘新鮮的嫩芹菜拌上芝麻醬、白糖給寶寶食用,也可將芹菜榨汁、煮粥都可以幫助寶寶清除肝火。要注意寶寶的作息時間,不要讓寶寶睡得太晚。
秋季是寶寶最易上火的季節(jié),媽媽應(yīng)注意觀察寶寶的變化,如果有了以上這些表現(xiàn),一定要盡快幫助寶寶去火哦!
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