嬰兒米粉怎么分段？ 寶媽不可不知的嬰兒輔食添加原則
時(shí)間：2018-08-10 09:15 來(lái)源：今日頭條 責(zé)任編輯：沫朵
原標(biāo)題：嬰兒米粉怎么分段？ 寶媽不可不知的嬰兒輔食添加原則
在日常生活中，很多人都會(huì)給寶寶添加?jì)雰好追�。那么嬰兒米粉怎么分�?下面和小編看看吧!
嬰兒米粉怎么分段
嬰兒米粉一般根據(jù)寶寶月齡分成3段，大多數(shù)品牌米粉的外包裝上會(huì)注明寶寶月齡數(shù)，比如外包裝上會(huì)注明“適合6個(gè)月齡寶寶的米粉”、“適合8個(gè)月齡寶寶的米粉”等字眼。
另外，米粉分段的適用年齡是可重疊的，比如5-6個(gè)月嬰兒只能添加1段米粉(或其他輔食);6-8個(gè)月的寶寶可同時(shí)混合食用1段和2段米粉(或其他輔食)，8個(gè)月以上可同時(shí)食用1、2、3段的輔食。
不過(guò)無(wú)論寶寶是4個(gè)月還是6個(gè)月開(kāi)始添加輔食，都應(yīng)先從1段原味(單一口味)的輔食開(kāi)始添加，逐步過(guò)渡到復(fù)合口味的2段輔食產(chǎn)品。
嬰兒米粉為什么要分段
給寶寶添加輔食，代表著寶寶可以像我們大人一樣張口吃飯的開(kāi)始，寶寶的吞咽功能、腸胃消化吸收功能都是初始階段，對(duì)很多食品不適應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生嘔吐、便秘的現(xiàn)象，所以我們要從最細(xì)膩的大米開(kāi)始，逐漸鍛煉寶寶嘗試食物、吞咽、消化吸收的能力。
這個(gè)階段需要媽媽的細(xì)心耐心，不能像我們大人似的，每天換不同的食物，媽媽要遵循先少量后適量，先稀后稠，先少樣后多樣的原則給寶寶添加輔食。
嬰兒輔食添加的原則
時(shí)間
最早在寶寶4個(gè)月齡時(shí)可開(kāi)始添加輔食，最晚不超過(guò)6個(gè)月齡。過(guò)早添加?jì)雰翰荒芟妮o食，會(huì)引起腹瀉。添加輔食過(guò)晚，將導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏，不利于健康。一般而言，母乳喂養(yǎng)的寶寶可以6個(gè)月左右開(kāi)始添加;而奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶可適量提前，但不能早于4個(gè)月的月齡。
品種
由一到多應(yīng)按“淀粉(谷物)——蔬菜——水果——動(dòng)物”的順序來(lái)添加，種類(lèi)之間的過(guò)渡要有一到兩周的適應(yīng)期;添加時(shí)要按從單一到多樣的順序進(jìn)行，即便是同一種類(lèi)食物也是如此。
質(zhì)地
由稀到稠最初用母乳、配方奶、米湯或水將米粉調(diào)成稀糊喂寶寶，確認(rèn)寶寶能夠順利吞咽、不嘔吐、不嗆噎后，再由含水分多的流質(zhì)或半流質(zhì)漸漸過(guò)渡到泥糊狀食物。
添加量
由少到多添加新食物時(shí)，最好由一勺尖那么少的量開(kāi)始，觀察寶貝是否出現(xiàn)不舒服的反應(yīng)，然后才能慢慢加量。
制作
由細(xì)到粗正確添加順序應(yīng)是：液體——>稀泥——>稠泥——>糜狀——>碎末——>稍大的軟顆粒——>稍硬的顆粒狀——>塊狀等。
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